Dnes vo mne doznieva včerajšia návšteva u lekárky za účelom zistenia výsledkov mojej preventívnej prehliadky. Som nekonečne smutná. Ani Dočolomanský nezaspieval tak presvedčivo Zbohom buď lipová..., ako ja v duchu teraz zavýjam - zbóhom buď, moja tatiana, tyčinka sladká moja milovaná, každý deň znovu a znovu pojedaná...zbóhom buď mäsko bravčové, na rezníky upravené, zbóhom buď, čajíček sladený, s láskou každý deň varený, v mojom tele sa množia tuky hnusné, budem mať diétne časy husté...Vyjadrenie pani doktorky bolo dosť výstižné - tuky mi išli od mája ešte viac hore, zvýšil sa aj cholesterol a podľa hladiny v krvi mi obrazne vysvetlila, že si ma predstavuje, ako som už mala ležať na áre minimálne po troch infarktoch a jednej porážke. No fakt mi to stačilo. Viem, že prvoradá by mala byť sebadisciplína, ale poraďte mi, ako prekonať tie absťáky, ktoré ma teraz chytia pri nedostatku čokolády a podobných dobrôt?
no, ja som chudá ako lata a keď ešte budem držať diétu, tak sa stratím, okrem toho, že umriem na to, keď neuspokojím svoju prirodzenú pažravosť a maškrtnosť. horšie je, že keďže som chudá, tie tuky mám vo vnútri, môže mi to sposôbiť problémy s cievami alebo sa mi obaľujú orgány, to je na tom nanič, a doktorka si aj tak myslí, že skôr to bude genetické, lebo od mája som tú dietu porušila až teraz na jeseň, tak mesiac, a tuky aj tak drasticky stúpli, takže zrejme to bude na lieky. a čokoláda je čokoláda, tú ničím nenahradím... a keď si pomyslím, že budem oslavovať 40 a mamina by mi dala spraviť domáce parížske rožky a ja ich už nemôžem...no, ako toto prežiť?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja síce nie som odborník na vyživu, ale ak si dáš 70% čokoládu, tak tam toľko tukov nie je, či áno? Najviac tukov je v tých kadejakých nekvalitných poľských a neviem akých cukrovinkách plných kdečoho, len nie čokolády ???????
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
je to presne tak 
ale aj to s mierou 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
70% fuj, ja mam rada mliečne, a s orieškami... aj keĎ jedla som jednu horkú orion s mandľami a tá bola výborná.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
mám výborný recept. skús otehotnieť a ak si ako ja, nielen na sladké, ale na žiaden pokrm ani nepomyslíš, lebo už z pomyslenia ťa to pritiahne k misske (záchodovej)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tak o tom tehotenstve porozmýšľam, ale nie - pri prvom som schudla a potom pribrala 4 kg a celý čas som zo všetkého zvracala ako najatá, pri druhom som nabrala 18 kg a bola som úplne všežravá... aká by bola tretia alternatíva? ak vyhrám v lote, vyskúšam, inak by som na 3 dieťa už nemala - hlavne financie.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
bóóóžičku..., BETANA , ty si ma nasmrť vyľakala, šľak ma ide trafiť (a to doslova!), toto mi už viac nerob...uf, už som to predýchala...a radu?... neviem ti poradiť ohľadne absťákov, ja také nepoznám- ja sladké nemusím (naopak , hovorím: fuuj, blivajz!!!) , ale kvalitne sa napapkať...to je moje. Nuž čo, počkaj na rady skúsených, dnes už sem nepáchnem.Na dnes stačilo. Zrána ma jedna z vás veľmi potešila mailom , ty vystrašila...dosť bolo rozkoše... idem variť, ahojky....
P.S:...pozri, čo si so mnou spravila , príspevok samé bodky a to sa chcem ako jamajka odučiť !......
Maja
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ou, sorry, strašiť mám v úmysle až po smrti.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
sorry, betanka , ja som myslela, že si z klubu ritnatých /cez pc ťa zle vidím,mám oťapkané sklo
/mám známu,ktorá športuje, neje,iba zobe, je štíhlunká a aj tak má problémy ako ty.vrodené.ja som tiež všežravec,zjem to čo nezje mňa a inak si to neviem predstaviť.chce to fakt kus sebazapretia. takže ti neporadím ale aspoň držím palce,aby to šlo hladko .
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No tak to je fakt neuveritelne- ona nesportuje, zje vsetko co nezje ju a je chuda a navyse ma aj tvarovane prsia a zadok- keby mala o desat centi viac tak este aj v 40 moze bez pripravy robit modelku.... No geneticka vybava po rodicoch a aako nespravodlivo rozdelena- a tze sestry, ja velka ako slon, co zjem hned mam na zadku.... bracho vykradol vsetky jazykove bunky/ ovlada XY jazykov/ a na mna ostalo- nuz byt sarmantna. Ale inak sme skvela rodina, Beba poslenm ti svoju racionalnu kucharku, aj ked viem ze pre teba to bude ta najdojimavejsia literatura na svete- chapem take neromanticke slzy-tiez mi tiekli isty cas uz len pri predstave., co budem jest... Teraz uz to zvladam a skusim ti pomoct. Pa
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
že racionálna kuchárka ... no fuj.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
no, zasa zdravie je zdravie, a keď mi to doktorka sama ponúkla...zasa inak som až na svoj mozog úplne zdravá...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
no, vydržala som to od mája do októbra, ale úplne necielene som schudla 5 kíl, tak snáď to vydržím znovu a už dlhsie.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Zlatko ak chceš zdravo mlsať,niečo tu mám.Na plech nasypať ovsenné vločky, nasekané oriečky akékoľvek množstvo a druhu,zaliať medom a nechať v trúbe vysušiť.
Myslím ,že som napísala správne.Je to od p.Mačingovej.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
to vyzerá dobre
, akú to má konečnú konzistenciu? Ako dlho sa to suší, pri akej teplote?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No betana ja mám na to, takéto spomienky. Pani doktorka povedala, hrôza, musite držať diétu a nielen tuky, ale aj poruchu tvorby inzulínu mate, tak poriadna diéta. Čuduj sa svete, čo som mohla pri dia, to som nemohla kvôli tukom a cholesterolu. Išla som po čase k diabetologičke a ona ma chváli. Vy držite fantastickú diétu, hovorím nie, Nedržím, len moje telo je nejaké mudrejšie ako ja. Niekedy nemôžem sladké ani cítiť a potom som až pažravá. No dosť na tom, že pani doktorka mi povedala, že ak sa po takom čase nezhoršili moje výsledky, tak to ešte nie je so mnou také zlé a nemusím držať žiadnu diétu, iba nechať a počúvať svoje telo. Tento rok pred odberom krvi som sa pozabudla a doniesli rôzne veci zo zabijačky a bola som presvedčená, že budú výsledky hrozné a nič. Boli v norme, tak nech mi to teraz niekto vysvetlí. Držala som diéty a bolo to nanič. Možno naozaj moje telo je múdrejšie a ked chcelo slaninku a jaterničky a klobásky, tak si dalo záležať. No a preto chválim svoje telo, napriek zlej genetickej výbave, vie čo robí. Škoda, že aj mozog nie je prispôsobivejší. 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
no, aj ja som mala pocit, že si to znovu telo žiada, tak som diétu porušila, a výsledky sa zhoršili, ale ja jem naozaj tony sladkého, pre mňa nie je problém bonboniéra - a veľká, na posedenie, a cukry sa viac menia na tuky, takže tam je asi pes zakopaný.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
úprimnú sústrasť,milá betana
ja som pri chudnutí a chuti na sladké stavila na sušené hrorienka,sú sladké a málo kalorické.
a chlebíky som nahradila polystirénom
normálne obloženým ako chlebík
veľa zdaru a doschudnutia