
M.á.r.i.a
reklama
Ľahké, rýchle jedlo vhodné aj na večeru na zeleno.
Ingrediencie
1 | kus | brokolica |
200 | gramov | kyslá smotana |
2 | štipky | soľ |
1 | štipka | mleté čierne korenie |
2 | strúčiky | cesnak |
3 | polievkové lyžice | mandľové lupienky |
Postup
Brokolicu si očistím a rozoberiem na ružičky, dám ich nad paru uvariť. Mandľové lupienky pražím na suchej panvici, smotanu vymiešam so soľou, korením a prelisovaným cesnakom.
Na tanier poukladám brokolicu, polejem smotanou a posypem lupienkami. Môže sa k tomu podávať hrianka.
Výnos
2 porcie
Celkový čas
25 minút
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
10 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Omeleta
Alica7 | Omeleta
Omeleta
Chutná omeleta s kukuricou alebo hráškom vhodná nielen na raňajky.
Zemiakové bryndzové pirohy
Alica7 | Zemiakové bryndzové pirohy
Zemiakové bryndzové pirohy
Najlepšie domáce pirohy zo zemiakového cesta plnené bryndzovo-zemiakovou plnkou.