reklama

Huby shimeji s mrkvou

Pridal/a M.á.r.i.a dňa 21. 08. 2020 - 10:46 - Recepty M.á.r.i.a
Huby shimeji s mrkvou, Hlavné jedlá, recept, M.á.r.i.a

reklama

Rýchli letný obed. Shimeji sú veľmi zdravé huby, povzbudzujú organizmus, majú proti rakovinový účinok a v neposlednom rade sú aj chutné. Vždy musia byť tepelne upravené. 

Ingrediencie
1 balík huby shimeji
1 kus mrkva
3 kusov jarná cibuľka
3 polievkové lyžice olej
1 polievková lyžica sójová omáčka
2 polievkové lyžice Worcester omáčka
1 polievková lyžica koriandrová vňať
  mleté čierne korenie
  soľ
  rímska rasca
400 gramov tagliatelle
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Cibuľku nakrájame na plátky aj so zelenou časťou, mrkvu očistíme na nakrájame asi na 5 cm rezančeky, huby si očistíme - odkrojíme len trochu zo spodku a rozoberieme si ich trs na kúsky.

Na oleji si rozvoniame trochu rímskej rasce a pridáme cibuľku, osmahneme a pridáme rezančeky z mrkvy. Restujeme asi 5 min., potom zalejeme omáčkami a necháme prevrieť.

Do mrkvy pridáme huby a spolu podusíme asi 5-7 min. za občasného miešania. Podľa chuti dosolíme, dáme mleté čierne korenie a kto má rád môže pridať kúsok nasekanej chilli papričky.

Na záver zamiešame nasekaný koriander (kto ho nemá rád môže byť aj petržlenová vňať). Podľa návodu si uvaríme tagliatele a uvarené ich pridáme k hubovej zmesi a zamiešame. Ak sa vám zdajú byť suché podlejeme vodou z cestovín.

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
25 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
15 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama