Netradičná plnená paprika

Pridal/a dasa_

Plnená paprika trochu inak.

Celé jedlo (3 porcie) obsahuje 709 kcal - 51g bielkovín, 50g sacharidov, 32g tukov a 13g vlákniny

Netradičná plnená paprika - recept
Porcie
Porcie
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
20 minút
Celkový čas
35 minút

Ingrediencie

200gramovtvaroh
2kusyvajce
50gramovslanina
50gramovbrokolica
1štipkamleté čierne korenie
  grilovacie korenie
  soľ
3kusyzelená paprika
Omáčka:
1kussekané paradajky
1kusparadajkový pretlak
1čajová lyžičkacukor
1štipkasoľ
  mleté čierne korenie

Inštrukcie

Slaninu nakrájame na jemno, zmiešame s tvarohom, vajíčkami, soľou a koreninami. Tvaroh znesie aj trochu viac korenia, aby výsledné jedlo nebolo príliš  mdlé. Na záver primiešame niekoľko predvarených ružičiek brokolice alebo inej vhodnej zeleniny. Zmesou naplníme papriky.

Omáčka je veľmi jednoduchá. Zmiešame sekané paradajky s pretlakom, pridáme soľ, cukor a privedieme do varu. (Samozrejme, kto má vlastný polotovar, použije ten.) Pridáme  naplnené papriky, prikryjeme a vložíme do rúry vyhriatej asi 170 stupňov. Pečieme asi 15 až 20 minút. Ak nám viac vyhovuje varenie, tak môžeme aj variť. Len je potrebné občas premiešať. Potrebný čas je podobný, 15 až 20 minút.

Ako príloha sú vhodné zemiaky, knedľa alebo pečivo. Prípadne aj nič Úsmev

 

Vaše hodnotenie: Žiadne
4.5
Priemer: 4.5 (2 hlasy)

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok