Ženy mají nekdy spoustu energie a chtejí se vidět s lidmi a jindy zase potřebují být samy a nic nedělat, jen tak být…
Jednotlivé fáze měsíce, a spolu s tím menstruačního cyklu ženy, lze rozdělit do čtyř základních kategorií. Jako čtvero ročních období. Menstruační cyklus ženy odpovídá zhruba čtyřem týdnům, tedy každý týden (plus mínus) zastupuje jednu fázi. Fáze do sebe pozvolna přecházejí, stejně jako roční období. A každá na sebe váže určité tendence v prožívání a chování. Na rovině citu, komunikace, vztahů s lidmi, sexu, tvořivosti, výkonnosti a mnohém dalším.
Samotná menstruace přitom představuje období zimy. Cyklus pak “začíná” jarem. První dva týdny, jaro a léto, jsou spíše extrovertní, podzim a zima introvertní. Je to jako v přírodě…
JARO
První týden od ukončení menstruace ženy spadá do období jara. Na jaře se vše probouzí a kvete. Vše je svěží a nové. Podobně ženy v této fázi měsíčního cyklu mají hodně mladistvé energie, jsou zkoumavé a aktivní.
Je to období ženy v archetypu Panny. Stejně tak k období “mládí” (nezávisle na skutečném věku ženy) může patřit i určitá svéhlavost, která si jde za svým. Žena v období jara má v sobě hodně “mužské” energie.
A spolu s tím více samostatnosti a chuti se prosadit, někdy i na úkor narušení vztahů. Víc než kdy jindy má chuť na dobrodružství a poznávání nového. A to platí i v oblasti sexu!
LÉTO
Období léta, pokrývající zhruba druhý týden po menstruaci, je také nazýváno fází ženy – Matky. Ne že by každá žena hned chtěla otěhotnět. Ovšem i to sem patří, protože žena na konci této doby ovuluje, a její tělo tak volá po oplodnění.
Většina žen se v této době zjemní, jsou velmi příjemné v komunikaci, spontánně citlivé a diplomatické. Toto období je nejlepší pro vyjednávání o složitých (ale i jiných) tématech.
Máš totiž největší šance, že žena bude komunikaci skutečně otevřená a vnímavá. Také má tendenci více pečovat o druhé. Ať už tím, že uvaří, vykouzlí nějaký dárek, udělá milé gesto nebo zkrátka pečováním o domácnost a zútulňováním hnízdečka.
“Žena léta” podvědomě hledá otce svých dětí (i když si sama nic takového neuvědomuje).
PODZIM
Podzim patřívá k jednomu z nejnáročnějších. Jak pro ženu samotnou, tak pro její okolí. Je to týden před začátkem menstruace. A většina poznámek o náladovosti žen patří právě sem (spíš než do doby samotné menstruace).
Této fázi se říká také doba ženy – čarodějky. A patří sem jak její magicky přitažlivá část, tak tvář protivné ježibaby. Záleží na tom, nakolik má žena sama sebe ráda, i nakolik je milována a přijímána svým okolím.
Žena v této době je zralá jako šťavnaté hrozny vína. Pokud je ve stresu a napjatá, projevuje se tím, čemu se v naší kultuře běžně říká PMS – premenstruační syndrom.
Žena je více než předtím napojena na svou intuici a tvořivost, ale ustupují schopnosti logiky, jasného plánování, dodržování termínů a podobně.
Proto se hodně žen snadno dostává pod tlak, když chtějí uchovat svůj běžný životní rytmus a pracovní výkonnost na stejné laťce jako jindy. Měly by si dovolit více plynout, uvolnit se, snít a tvořit.
Pak jsou navíc jiskřivé a neskutečně přitažlivé!
ZIMA
Zima představuje obraz pro období samotné menstruace. Podobně jako medvědice v zimě má žena potřebu si někam zalézt a v tichu se vnořit do tohoto období, kdy je čas naslouchat vnitřním impulsům.
Být sama se sebou. Nebýt nikým rušená. Není to doba výletů na party a společenských aktivit. Ani nových dobrodružství, ani pracovních výkonů. Je to doba pro klid a regeneraci.
Ženy se mohou zdát “protivné”, protože navzdory této hluboké potřebě stále chodí do práce a podávají výkony a potkávají se s lidmi. Přestože jejich tělo volá po několikadenní očistné pauze.
Zima je spojena s archetypem Stařeny. Pochopitelně to neznamená, že žena na pár dní vizuálně zestárne. Ale noří se do zóny určité moudrosti, která k věku stařeny patří. Je hluboká jako oceán. Má silnou intuici.
Když si nedopřeje klid a nerespektuje útlum fyzických sil, které k této době patří, dostává se do napětí a bolesti. Pak i vztahy mohou být konfliktní.
A TAK POŘÁD DOKOLA…
… po zimě opět přijde jaro, ze Stařeny se opět stane Panna, a tak pořád dokola… Proměnlivost může být výzvou, již může žena překonat a bojovat s ní. Anebo se může naučit s lehkostí surfovat na svých cyklických vlnách, využívat jejich sílu ke svému prospěchu, sladit rytmus svého těla s rodinnými povinnostmi, prací i sexuálními potřebami.
Autorka: Denisa Říha Palečková
Foto: Fotolia.com
O autorke: Mgr. Denisa Říha Palečková, CSB
Přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již několika tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Je tvůrkyní centra masáží a osobního rozvoje Tantra Spa Prague. Společně s Richardem Vojíkem a Josephem Kramerem, PhD. přinesla z USA do ČR novou profesi Sexological Bodywork, s mimořádnými účinky v somatickém vzdělání i léčení. V roce 2013 založili Evropskou akademii somatického vzdělání – EASE, s cílem nabídnot benefity práce s tělem široké veřejnosti i certifikaci profesionálů. Je spoluautorkou výukového DVD k legendárnímu rituálu celostní smyslné masáže Umění doteku
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
