reklama

Tzatziky

Pridal/a dasa_ dňa 24. 07. 2019 - 13:05 - Recepty dasa_
Tzatziky, Šaláty, recept, dasa_

dasa_ | Tzatziky


reklama

Ideálne jedlo na horúci deň. Vhodné ako príloha, prípadne s bagetou aj ako ľahký obed.

Ingrediencie
2 kusov uhorka
250 gramov grécky jogurt
1 polievková lyžica olivový olej
2 strúčiky cesnak
1 trocha soľ
  trocha mleté čierne korenie
  trocha kôpor
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Ak je uhorka staršia, ošúpeme ju. Nastrúhame na hrubšie rezance tak, aby sme vnútro s jadierkami nepoužili. Osolíme, premiešame  a necháme pustiť šťavu.

V miske zmiešame olivový olej s prelisovaným alebo nastrúhaným cesnakom, štipkou soli a mletým čiernym korením. Zamiešame  s hustým gréckym jogurtom.

Uhorku vyžmýkame, pridáme k jogurtu a dobre premiešame. Posypeme sekaným kôprom a necháme v chladničke odležať aspoň hodinu.

Doplňujúce poznámky

Tzatziky môžeme podávať ako prílohu napríklad ku grilovaným jedlám alebo s pečivom ako ľahký obed či večeru.

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

Evka1223, St, 24. 07. 2019 - 14:21

Mňaaaaam, práve som dojedla. Robím podobne, akurát ja dávam olivový olej až vo finálnej fáze - polejem/pokvapkám ním každú porciu zvlášť. Posypem ešte čerstvou posekanou petržlenovou vňaťou a pridám hrsť čiernych olív (typ kalamata).

Skúšala som dresing aj z kyslej smotany, bryndze/smotany, nivy/smotany, ale najčastejšie samozrejme jogurt. V každej oblasti Grécka to servírujú troška inak a ja som si urobila taký mix, čo mi najviac vyhovuje. Opečená hrianka natretá cesnakom ....dovi-dopo bozkávanice Veľký úsmev a keď sú dobré časy (fakt že dobré), tak aj orosené deci bieleho vínka Hambím sa

P.S. Uhorkovú vodu vypijem alebo nacapkám na pleť. Akurát som dnes čítala aká je zdraviu prospešná pre organizmus. 

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama