
Výborné bezmäsité jedlo so sojovým mäsom , zeleninou a šampiňónmi.
1 | balík | sójové mäso |
1 | kus | bujón |
2 | polievkové lyžice | kečup |
1⁄2 | čajová lyžička | koreniny |
2 | polievkové lyžice | sójová omáčka |
1 | polievková lyžica | horčica |
1 | kus | cibuľa |
250 | gramov | šampiňóny |
400 | gramov | mrazená zelenina |
1 | plechovka | paradajkový pretlak |
1 | plechovka | kukurica |
1 | polievková lyžica | Solamyl |
2 | polievkové lyžice | olej |
Sojove kocky alebo rezance dame povarit s jednym bujonom asi 20 minut.
Potom vodu zlejeme a kocky riadne vymackame.
Pripravime si pac z 2PL oliv. oleja, 1PL horcice, 2 PL Ssojovej omáčky, 2 PL kečup, koreniny - ,rasca, vegeta, kari, korenie ne čínu ,soľ
Supneme tam masko to sojove, premiesame a nechame v chlade asi 2 hodky.
Potom na oleji orestujeme cibulu, pridame na platky nakrajane sampinony a mrazenu zeleninovu zmes na cinu.
Chvilu orestujeme, pridame soj. maso, este orestujeme, podlejeme bujonom a podusime asi 15 minut.
Pridame 1 paradajkovy pretlak, nechame prevriet.
Nakoniec som pridala 1 konzervu kukurice bonduel taku tu sladucku, vsetko dochutime a zahustime solamylom na taku zmes ako sote.
Je to super. My sme si spravili k tomu ryzu. Aj malej chutilo..
ahoj zajko ja tiez byvam na dedine a u nas maju tejto zeleninovej cinskej zmesy viac druhov, tak si myslim ze aj u vas sa najde nejaka ja som pouzila opd firmy frost a bola tam biela kapusta,zelena a cervena paprika,bmrkva por,bambusove vyhonky ,sojove klicky,cinska huba..je to ozaj fakt dobre vyskusaj
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ďakujem za ochotu
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Toto vyzera fantasticky. Urcite vyskusam.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
aoj... ja sa len chcem opytat ake sojove maso pouzivas... lebo malo ktore je dobre... aku znacku... dík
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
vyzerá to zaujimavo, len neviem čo obsahuje tá zeleninová zmes na čínu neviem či to na dedine budú mat v obchode ak nie vyčarila by som si to sama ak budem vediet čo tam je a ak všetko alebo väčšinu budem mať v mrazničke.Ďakujem