reklama

Šťuka na masle a cesnaku s pyré z kvaky a petržlenu

Pridal/a M.á.r.i.a dňa 21. 03. 2016 - 08:09 - Recepty M.á.r.i.a
Šťuka na masle a cesnaku s pyré z kvaky a petržlenu, Hlavné jedlá, recept, M.á.r.i.a

reklama

Ryby mám veľmi rada a tak keď je možnosť vždy ich použijem v mojej kuchyni. Šťuku som mala ešte z predvianočného rybolovu od mojich priateľov z Rakúska. Tá mraznička mu vôbec neublížila, práve naopak....

Ingrediencie
1 kus šťuka
  trocha soľ
2 kusov kvaka
1 kus petržlen
  trocha citrónová šťava
  trocha citrónová kôra
  trocha maslo
  trocha cesnak
  trocha mleté čierne korenie
  trocha rasca drvená
  trocha muškátový oriešok
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Z očistenej šťuky si narežem filety - začnem tým, že si narežem rybu po celej dĺžke chrbta ostrým nožom. Potom režem tesne popri chrbtovej kosti tak až neodrežem celú polovičku ako plát. Tak postupujem aj z druhej strany.

Filety si dobre nasolím z obidvoch strán, mäsovú časť posype drvenou rascou a mletým čiernym korení a nechám odležať aspoň 2 hod.

Medzitým si pripravím kvaku a petržlen - očistím a dať variť do osolenej vody. Ja som k rybke ešte podávala brokolicu a opečenú cibuľu (žltú+červenú).

Brokolicu si sparím nad parou. Rybu si pred pečením potriem rozotretým cesnakom a dám piecť kožou dole na maslo - ja som mala prepustené maslo ghí, opekáme 10-15 mim. Rybu neobraciam až na záver.

 Ja som k rybke ešte podávala brokolicu a cibuľu (žltú+červenú). Brokolicu si sparím nad parou, cibuľu očistím a nakrájam na kolieska. Dám opiecť aj s brokolicou na maslo. Uvarenú kvaku s petržlenom scedím, pridám maslo a vymiešam do hladka na pyré. Podľa chuti dosolím nastrúham citrónovú kôru a muškátový oriešok.

Na záver rybu obrátime a chvíľku necháme opiecť a hneď servírujeme na tanier.

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
2 hod, 15 minút
Čas prípravy
2 hod
Čas varenia / pečenia
15 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

marekc, So, 19. 08. 2017 - 11:40

Dovolím si upozorniť, že citrónová kôra z citrónov u nás bežne dostupných nie je určená na konzumáciu (kvôli chemickej konzervácii). Nie s veľkým preháňaním by sa dala označiť za tak trošku otrávenú.

zuzka.zuzicka, Po, 21. 08. 2017 - 09:39

Nájdu sa aj pestovatelia, čo majú vlastné citróny. A keď im veríš, že nestriekajú, tak taký citrón je ideálny. Aj keď zase asi nevidel toľko slnka ako ten zo Španielska. Alebo juhu Talianska

M.á.r.i.a, Ne, 20. 08. 2017 - 09:10

Ďakujem za vyčerpávajúce a skoro vedecky podané vysvetlenie o škodlivosti citrónovej kôry. V ďalšom mojom kulinárstve si budem dávať mimoriadny pozor na takéto nebezpečenstvá. Zároveň Vás ubezpečujem, že sa mám veľmi rada a používam len a len bio citróny bez chemických prísad....Váľam sa od smiechu po podlahe

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama