Lievance s banánom

Popis

Rýchle a ľahké raňajky:-)

Lievance s banánom - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
8 minút
Celkový čas
18 minút

Ingrediencie

15gramovmaslo
1kusvajíčko
110millilitrovmandlove mlieko
1kuszrelé banány
75gramovbezlepkovej alebo celozrnej alebo beznej múky
1štipkasoli
1čajová lyžičkaľanových semienok - pomletých
1čajová lyžičkapráčok do pečiva
1⁄2čajová lyžičkasóda bicarbóna
100gramovovocie
10millilitrovagavovy sirup alebo med

Inštrukcie

Maslo necháme roztopiť  a po vychladnuti zmiešame spolu s mliekom, vajíčkom, ľanovými semiačkami a soľou. Zo zrelých banánov urobíme vidličkou kašu a primiešame ku vyššie menovaj mase. Múku, sodu bikarbónu a prášok do pečiva spolu zmiešame v jednej miske a pridávame po lyžiciach ku mlieku. Cesto bude trosku hustejsie. Nechame 10 Minut postať. Pečieme na maslom vymastenej panvici do zlatista. Nakoniec polejeme agavovym sirupom alebo medom.

Poznámky

Ak sú banány veľké stačí dat menej múky. Z tejto dávky mi vyslo 12 ks lievancov.

Vaše hodnotenie: Žiadne
0
Zatiaľ nehodnotené
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok