reklama
Rýchle a ľahké raňajky:-)
Ingrediencie
| 15 | gramov | maslo |
| 1 | kus | vajce |
| 110 | millilitrov | mandľové mlieko |
| 1 | kus | banán |
| 75 | gramov | bezlepková múka |
| 1 | štipka | soľ |
| 1 | čajová lyžička | ľanové semienka mleté |
| 1 | čajová lyžička | prášok do pečiva |
| 1⁄2 | čajová lyžička | sóda bikarbóna |
| 100 | gramov | ovocie |
| 10 | millilitrov | agávový sirup |
Postup
Maslo necháme roztopiť a po vychladnuti zmiešame spolu s mliekom, vajíčkom, ľanovými semiačkami a soľou.
Zo zrelých banánov urobíme vidličkou kašu a primiešame ku vyššie menovaj mase.
Múku, sodu bikarbónu a prášok do pečiva spolu zmiešame v jednej miske a pridávame po lyžiciach ku mlieku.
Cesto bude trosku hustejsie. Nechame 10 Minut postať.
Pečieme na maslom vymastenej panvici do zlatista. Nakoniec polejeme agavovym sirupom alebo medom.
Ak sú banány veľké stačí dat menej múky. Z tejto dávky mi vyslo 12 ks lievancov.
Výnos
12 kus
Celkový čas
18 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
8 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty