reklama
Máme na internáte k dispozícii teplovzdušnú fritézu a tak v nej skúšame variť rôzne recepty.
Ingrediencie
| 2 | kusov | kuracie prsia |
| 1 | polievková lyžica | horčica |
| čierne mleté korenie | ||
| soľ | ||
| hrnček | kukuričné lupienky |
Postup
Kuracie prsia narežeme na hrubšie rezance. Jemne osolíme, okoreníme a potrieme horčicou. Môžeme nechať chvíľu postáť. Kukuričné lupienky (ideálne neochutené) jemne podrvíme a prsia v tom obalíme.
Pečieme v teplovzdušnej fritéze nastavenej na 180stupňov 15 minút.
Podávali sme k tomu americké zemiaky tiež pripravené v teplovzdušnej fritéze.
Doplňujúce poznámky
Kto chce, môže prsia potrieť aj sójovou omáčkou
Výnos
2 Porcie
Celkový čas
20 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
15 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty