reklama

Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch a horčici

Pridal/a Recepty z intráku dňa 06. 11. 2022 - 12:18 - Recepty Recepty z intráku
Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch a horčici, Hlavné jedlá, recept, Recepty z intráku

reklama

Máme na internáte k dispozícii teplovzdušnú fritézu a tak v nej skúšame variť rôzne recepty.

Ingrediencie
2 kusov kuracie prsia
1 polievková lyžica horčica
  čierne mleté korenie
  soľ
  hrnček kukuričné lupienky
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Kuracie prsia narežeme na hrubšie rezance. Jemne osolíme, okoreníme a potrieme horčicou. Môžeme nechať chvíľu postáť. Kukuričné lupienky (ideálne neochutené) jemne podrvíme a prsia v tom obalíme.

Pečieme v teplovzdušnej fritéze nastavenej na 180stupňov 15 minút.

Podávali sme k tomu americké zemiaky tiež pripravené v teplovzdušnej fritéze.

 

Doplňujúce poznámky

Kto chce, môže prsia potrieť aj sójovou omáčkou

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
20 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
15 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama