15 receptov na karfiol: zapekaný, pečený v rúre či dusený
Kamila | Koláž: Naničmama.sk, Recepty s karfiolom
reklama
Recepty na prípravu karfiolu sú pestré. Z karfiolu pripravíte polievku, placky, rizoto, šalát či nákyp. Vyberte si z receptov na karfiol varený, dusený či zapečený.
Kamila | Koláž: Naničmama.sk, Recepty s karfiolom
Recepty na prípravu karfiolu sú pestré. Z karfiolu pripravíte polievku, placky, rizoto, šalát či nákyp. Vyberte si z receptov na karfiol varený, dusený či zapečený.
Karfiolové placky pečené v rúre
Karfiol pripravíte aj v rúre. Žiadne postávanie pri sporáku. Karfiolové placky pečené v rúre sú fantastické. Pozrite si recept na karfiolové placky pečené v rúre
Karfiolové pyré
Príloha s minimom sacharidov, vhodná napríklad pri nízkosacharidovej strave. Alebo len tak, pre zmenu. Pozrite si recept na karfiolové pyré
Karfiol pečený v rúre
Chutný a zdravý karfiol sa dá pripraviť aj jednoducho a rýchlo. Ide to aj bez trojobalu a predvarenia. Prejsť na recept na karfiol pečený v rúre
Babkina karfiolová polievka
Rýchla a veľmi jednoduchá karfiolová polievka zahustená ryžou. Pozrite si recept na babkinu karfiolovú polievku
Karí s karfiolom a cícerom
Chutný vegetariánsky obed so závanom exotiky pripravíte rýchlejšie, ak použijete sterilizovaný cícer. Pozrite si recept na karí s karfiolom a cícerom
Karfiolovo-brokolicové fašírky
Karfiol a brokolica sú výbornou kombináciou. Jednoduché fašírky pripravíte za pár minút. Pozrite si recept na karfiolovo-brokolicové fašírky
Karfiolové karí s červenou šošovicou
Namiesto klasiky ako karfiolový mozoček, skúste karfiol s batátmi a kokosovým mliekom. Pozrite si recept na karfiolové karí s červenou šošovicou
Zapekaný karfiol
Stará dobrá klasika ako inšpirácia pre delenú stravu. Pozrite si recept na zapekaný karfiol
Karfiol s mletým mäsom
Fitness verzia cestovín s boloňskou omáčkou. Pozrite si recept na karfiol s mletým mäsom
Pečený karfiol v jogurtovej marináde
Keď treba zmenu, vyprážanie nie je zdravé a zapečená klasika vás už omrzela. Pozrite si recept na pečený karfiol v jogurtovej marináde
Karfiolový nákyp
Bol by hriech vynechať karfiolovú klasiku z jedného hrnca. Pozrite si recept na karfiolový nákyp
Zapekané canelloni plnené karfiolom a brokolicou
Zaujímavá zeleninová variácia na plnenú papriku. Pozrite si recept na zapekané canelloni plnené karfiolom a brokolicou
Karfiol na mozoček
Recept na rýchly a veľmi chutný obed, alebo večeru, vhodný aj pri delenej strave. Pozrite si recept na karfiol na mozoček
Vyprážané karfiolové placky
Karfiolové placky sú výborné samotné, podávať ich môžete aj ako prílohu. Pozrite si recept na vyprážané karfiolové placky
Karfiol pod perinou
Stačí krátko povariť plátok karfiolu a zapiecť so zmesou strúhanej zeleniny, syra a staršieho pečiva. Pozrite si recept na karfiol pod perinou