Recepty na karfiol: pečený v rúre, dusený či zapekaný?

Recepty na prípravu karfiolu sú pestré. Z tejto zeleniny môžete pripraviť karfiolovú polievku, placky, pyré, rizoto, šalát, nákyp. Môžete ho pripraviť varený, dusený, pečený, zapekaný, vegánsky, s mäsom, s vajcom. Jednoducho, karfiol toho znesie viac ako dosť:) 

Recepty karfiol

Vybrali sme recepty na pár zaujímavých spôsobov prípravy karfiolu.

Karfiolové placky pečené v rúre

Karfiolové placky pečené v rúre | Recept | Dzeny

Karfiol pripravíte aj v rúre. Žiadne postávanie pri sporáku. Karfiolové placky pečené v rúre sú fantastické. | Autor: Dzeny | Prejsť na recept

Karfiolové pyré

Karfiolové pyré | Recept | dasa_

Príloha s minimom sacharidov, vhodná napríklad pri nízkosacharidovej strave. Alebo len tak, pre zmenu. | Autor: dasa_ | Prejsť na recept

Krémová karfiolová polievka s pangrattou

Krémová karfiolová polievka s pangrattou

Jednoduchú krémovú polievku pripravíte raz-dva. | Autor: Diabambulka | Prejsť na recept 

Karfiolovo-brokolicové fašírky

Karfiolovo-brokolicové fašírky | Recept | aramana

Karfiol a brokolica sú výbornou kombináciou. Jednoduché fašírky pripravíte za pár minút. | Autor: aramana | Prejsť na recept

Zapekaný karfiol

Zapekaný karfiol | Recept | Kamila

Stará dobrá klasika ako inšpirácia pre delenú stravu. | Autor: Kamila | Prejsť na recept

Karfiol s mletým mäsom

Karfiol s mletým mäsom

Fitness verzia cestovín s boloňskou omáčkou. | Autor: dasa_| Prejsť na recept

Karfiolový nákyp

Karfiolový nákyp | Recept | Evicka56

Bol by hriech vynechať karfiolovú klasiku z jedného hrnca. | Autor: Evicka56 | Prejsť na recept

Zapekané canelloni plnené karfiolom a brokolicou

Zapekané canelloni plnené karfiolom a brokolicou | Recept | dasa_

Zaujímavá zeleninová variácia na plnenú papriku. | Autor: dasa_| Prejsť na recept

Karfiol na mozoček

Karfiol na mozoček | Recept | Kamila

Recept na rýchly a veľmi chutný obed, alebo večeru, vhodný aj pri delenej strave. | Autor: Kamila | Prejsť na recept

Vyprážané karfiolové placky

Vyprážané karfiiolové placky | Recept | Evicka56

Karfiolové placky sú výborné samotné, podávať ich môžete aj ako prílohu. | Autor: Evicka56 | Prejsť na recept

Diskusie Naničmama.sk: 

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok