Pridal/a Frommykitchendotcom dňa 23. 07. 2021 - 23:46 - Recepty Frommykitchendotcom

Banánové mini lievance, Sladké jedlá, recept, Frommykitchendotcom

reklama

Zdravé a chutné

Ingrediencie

1	kus	banán
1	polievková lyžica	ovsená múka
1	kus	vajce
	štipka	prášok do pečiva
1	čajová lyžička	chia semienka
	trocha	kokosový olej

Postup

Banán dobre roztlačíme vidličkou, pridáme vajce, múku, prášok do pečiva a chia semiačka.
Všetko spolu vymiešame, následne lyžičkou ukladáme hmotu do malých koliesok na zohriatu panvicu s trochou kokosového oleja.

Pečieme do zlatista z oboch strán a následne servírujeme s ovocím. Viac chutných receptov na instagrame @frommykitchendotcom
Tip: Pre rýchlejšiu prípravu môžte dať banán do mixéru a potom už len pridať ostatné suroviny.

Výnos

1 Porcie

Celkový čas

17 minút

Čas prípravy

10 minút

Čas varenia / pečenia

7 minút

Sladké jedlá

banány

Viac receptov od Frommykitchendotcom