reklama

Nízkosacharidové palacinky bez múky

Pridal/a Dzeny dňa 25. 04. 2019 - 10:46 - Recepty Dzeny
Nízkosacharidové palacinky bez múky, Sladké jedlá, recept, Dzeny

Dzeny


reklama

Obmena receptu na tvarohovo-vajcový chlieb sa vydarí aj v sladkej verzii.

Ingrediencie
3 kusov vajce
1⁄4 čajová lyžička prášok do pečiva
  štipka soľ
200 gramov cottage cheese
1 balík vanilkový cukor
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Vajcia, soľ, prášok do pečiva a vanilkový cukor vyšľaháme, pridáme cottage cheese alebo jemný tvaroh a ponorným mixérom poriadne premiešame, aby sa hmota spojila.

Na plech dáme papier na pečenie, potrieme zľahka olejom, hmotu vylejeme na plech a pečieme na 150 st. cca 25 minút. 

Po upečení prevrátime plech, aby sme mali placku papierom nahor a papier z placky stiahneme. 

Potom placku pokrájame a ochutíme čím chceme, ja mám rada slivkový alebo datľový sirup. Ale pokojne si na to dajte aj nutelu:))

Doplňujúce poznámky

Ak to chcete zdravšie, tak namiesto cukru dajte med a ak to chcete fakt nízkosacharidové, tak si odpustite nutelu, lekvár, sirupy a podobne a dajte si tam oriešky alebo mandle:) 

Podobným spôsobom sa dá pripraviť aj tvarohovo-vajcový chlieb

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
25 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama