Keďže sa blíži jar ,tak z každej stránky časopisov na nás vykúka téma-detoxikácia.Po zime si treba organizmus očistiť.Ja som si to vzala k srdcu pred rokom.Skončila sa zima a ja som zistila,že sa do väčšiny svojich jarných vecí nevmestím a nehovorím už o kondičke.Aj tá najmenšia činnosť mi spôsobovala problém,bola som unavená a aj moja pokožka nebola n
Keď si tak spomínam, tak všetky moje "očisty" boli z donútenia...vlastne som nikdy zatiaľ takýto detox nepotrebovala, ani diétu(takú klasickú) som nemusela držať...stravujem sa striedmo a dosť mi to vyhovuje...i keď je pravda, že boli obdobia, keď som všetkým pripadala, ako taký pažroš ako dieťa som doslova žrala-bola som chorľavé dieťa a kvôly astme a priedušk
Ako som bola slubila, pisem o svojech prvych skusenostiach z detoxikaciou pomocou Breussovej kuru. pre tie ktore nepostrehli o co ide: vylucenie tuhej stravy na dobu 42 dni a pitie zeleninovej stavy a cajov.
Skúšala som pár krát chudnúť a súbežne teda aj detoxikovať (i keď nie každá chudnúca diéta ide ruka v ruke s detoxikáciou), nestojí to však ani za reč. Iba raz som skutočne a len detoxikovala, a to vtedy keď som mala niečo ako opar na ústach a nevedela, čo to je. Vtedy som poctivo pila každé ráno na lačno aj večer špeciálny detoxikačný čaj a snažila sa maximálne zdravo stravovať a veľa piť, dodržiavala som to 6 týždňov podľa návodu na čaji. Z oparu sa však nakoniec vykľula alergia, takže mi samozrejme žiaden čaj nepomohol ale musím povedať, že po ukončení kúry som sa cítila lepšie.
Existuje celá škála rôznych návodov a rád, ako si detoxikovať svoje telo. Vyskúšala som už naozaj veľa všakovakých detoxikačných kúr ( viď moja posledná pečeňová očistná kúra ) Sauna je pre mňa samozrejmosťou, pretože jej očistné a detoxikačné účinky sú takisto všeobecne známe.
Minule leto som si vybrala trojdňovú zeleninovú kúru. Zdalo sa mi to ľahké a zvládnuteľné. Myslela som si, veď budem jesť len zeleninu a ovocie. Prvž deň bol ovocný. Pripravila som si 2 kg rôzneho ovocia. Rozdelila na 5-6 porcií na celý deň. No, musím sa priznať, že večer pri telke by som zjedla všetky sladkosti zo skrine. Ale odolalala som.
Štipendijný program Always, ktorý bol spustený v minulom roku, pokračuje tento rok svojím druhým ročníkom. Vďaka finančnej podpore značky Always budú mať aj v roku 2010 dvaja študenti možnosť získať štedré štipendium na štúdium na vysokej škole. Cieľom štipendia je podporiť mladých ľudí vo veku 17-21 rokov, ktorí by si kvôli nepriaznivej finančnej situácii nemohli dovoliť štúdium na vysnívanej vysokej škole. Záujemcovia sa môžu uchádzať o štipendium na stránke www.always.sk.
Blahoželám všetkým maminám a malým slniečkam, narodeným na Valentína..Všetko najlepšie do ďalších rôčkov, veľa zdravíčka, lásky a nech sa darí. Želám krásnu dvojnásobnú oslavu.
,tak z každej stránky časopisov na nás vykúka téma-detoxikácia.Po zime si treba organizmus očistiť.Ja som si to vzala k srdcu pred rokom.Skončila sa zima a ja som zistila,že sa do väčšiny svojich jarných vecí nevmestím
a nehovorím už o kondičke.Aj tá najmenšia činnosť mi spôsobovala problém,bola som unavená a aj moja pokožka nebola n
) Sauna je pre mňa samozrejmosťou, pretože jej očistné a detoxikačné účinky sú takisto všeobecne známe.
