reklama

Bezlepkový koláč z makovej múky

Pridal/a balalajka dňa 25. 09. 2017 - 23:17 - Recepty balalajka
Bezlepkový koláč z makovej múky, Zdravé recepty, recept, balalajka

balalajka


reklama

Mierne upravený podľa mojej kuchyne. Skvelý koláčik plný maku a sliviek.

Ingrediencie
3 kusov vajce
100 gramov cukor
130 gramov maková múka
3 polievkové lyžice olej
2 decilitre mlieko
1 čajová lyžička sóda bikarbóna
6 kusov slivky
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Celé vajíčka vyšľaháme spolu s cukrom do penista. Pridáme makovú múku zmiešanú so sódou, olej a mlieko a poriadne premiešame.

Vylejeme na vymastený a vysypaný plech (tu som nepochopila čím vysypávajú plech bezlepkáči, tak poraďte kto viete), poukladáme navrch ovocie (ja som mala slivky, či ringloty, ale dobré by boli i černice, jabĺčka si čučoriedky) a dáme piecť na 30 minút na 160 stupňov. Kontrola špáratdlom potrebná.

Dobrú chuť.

Výnos
12 Porcie
Celkový čas
40 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
30 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

Kamila, Ut, 26. 09. 2017 - 10:53

Mak milujem, mozno by to podla mojch skusenosti znieslo aj len mlety mak, namiesto muky, ak nemate. Ja vysypujem vymasteny plech bezlepkovou struhankou. Ale vraj sa dá aj kakao pri čokoládových korpusoch. Mozno by to zvladlo aj bezlepkovu muku, abo aj tu makovu. Úsmev

balalajka, Ut, 26. 09. 2017 - 14:53

Chuťovo určite sa mak s makovou múkou dá zameniť. Neviem, čo to spraví pri pečení. Mak samotný má takmer 3 násobne viac tukov ako maková múka, viac sacharidov (bude to inak "rásť" v rúre, iná konzistencia nakoniec cesta). ALE určite to so samotným makom pôjde tiež skvele.

Nad tou samotnou makovou múkou ... no ... neskoro na mňa v noci bolo, keď som to dávala tuším piecť Váľam sa od smiechu po podlahe ... jasné, že by to mohlo tak fungovať. Hádam v nedeľu ešte raz recept otočím a dám vedieť.

Kamila, Ut, 26. 09. 2017 - 15:56

Ked kukam na tie 2dcl mlieka, ta k mletemu maku by som asi len 1 dcl. dala podla mojich skusenosti. Úsmev Máš pravdu múka je od ost "suchsia"

M.á.r.i.a, Ut, 26. 09. 2017 - 17:19

Máš pravdu a na 3 vajíčka až moc, mne sa to aj na makovú múku zdá veľa. Ešte aj na akom veľko plechu sa to pieklo, to vyzerá na malom.

Kamila, Ut, 26. 09. 2017 - 17:28

Na makovu muku to bude ok, vsak kolac sa podaril, ta je ozaj velmi sucha. To len ja rada pouzivam mlety mak,  a rada experimentujem, tak sa zamyslam.

balalajka, Ut, 26. 09. 2017 - 21:20
Cesto "hustlo" kým som plech prichystala. Docela rýchlo napilo do seba to mlieko a aj keď to začínalo ako palacinkové cesto, nakoniec malo hustotu ako mafinove ... Lialo sa, ale tak pomaly. Plech je veľký 35*21cm. Najprv som si myslela, že to bude tak na 3/4 plechu, ale v rúre sa tak "rozkydol" pečením a podrástol ... Docela prekvapil. Ozaj, výška nakoniec bola 2cm. Isto piecť na menšom plechu, resp. tortová forma bude fajn.
M.á.r.i.a, Ut, 26. 09. 2017 - 21:47
Tá výška je akurát na taký koláč a plech je malý lebo ja mám plechy 40x32...tak musím dávku zvýšiť. Ten nápad do tortovej nie je zlý.
balalajka, St, 27. 09. 2017 - 06:29

Áno

No áno - ono to je vlastne pekáč.

Dzeny, Ut, 26. 09. 2017 - 10:55

Boze moj, balalajka... oslintala som monitor.

balalajka, Ut, 26. 09. 2017 - 14:58

Dženy, ja som išla len jeden koláčik vytiahnuť večer o 22,30, že odfotím a nezjem. No ale však už ten jeden ochutnám. A potom boli dva a tri a štyri. Váľam sa od smiechu po podlahe

Chcem ju vyskúšať s černicami a ešte kumkvaty ma napadajú alebo čerstvé marhule. Neni to nejaká Maruška žeby mi ich v septembri zohnala? Veľký úsmev

púpavienka, Ut, 26. 09. 2017 - 11:15

Nad touto múkou som minule rozmýšľala, vziať, zvladnem ju alebo ostane ako aj iné múky. Vyzera úžasne, ale zatiaľ musím počkať.

balalajka, Ut, 26. 09. 2017 - 14:56

Ja mám odslúšané - lebo som zvedavá  - ľanovú, kokosovú, ryžovú. Táto mi z nich príde fakt že najlepšie použiteľná pre bežného človeka ... cháp moji chlapi neradi nejaké prudké experimenty Veľký úsmev. Čo sa ale zdravia týka - to ti fakt neviem povedať, ako by si dopadla. Ale táto chutí takmer ako len najemnulilinko pomletý mak. Ak zvládaš ten ... snáď by sa dalo. Síce -  vysoké percento bielkovín  - to neviem ako sa k tomu tvoje zdravie vie postaviť.

Janka Benova, Ne, 11. 02. 2018 - 12:12
Ja som použila papier na pečenie.Super koláč.mal úspech
balalajka, Ne, 11. 02. 2018 - 14:57

Veľmi má to teší.

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama