reklama

Čokoládovo-jogurtový fitness dezert

Pridal/a katyperry31 dňa 06. 03. 2014 - 20:21 - Recepty katyperry31
Čokoládovo-jogurtový fitness dezert, Zdravé recepty, recept, katyperry31

reklama

Je tu ďalší rýchly a ľahký fitness recept, ktorý zvládne aj to najväčšie kuchynské nemehlo. Kvalitný jogurt prospieva tráveniu a želatína dodá dôležité bielkoviny a vyživí kĺby.Je to skvelá maškrta aj pre deti, môjmu 2 ročnému synovcovi tento zdravý dezert skutočne šmakoval ;-)

Ingrediencie
2 balíky prášková želatína
  kus horká čokoláda
800 gramov čokoládový jogurt
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

V miske zmiešame jogurt s dvoma balíčkami želatíny. Okey, najťažšiu časť receptu máme za sebou ;-)Vložíme do mikrovlnky na 1 a pol minúty. Vyberieme, dobre premiešame a dáme späť do mikrovlnky na 1 minútu. Vyberieme, premiešame, prelejeme do tortovej formy a dáme do chladničky stuhnúť na také 2 hodinky. Podávame s hoblinkami bielej alebo horkej čokolády.

Doplňujúce poznámky

Ja som použila Hollandia selzský čokoládový jogurt, ale môžete použiť hociktorý iný. Vyskúšajte napríklad zmiešať jeden čokoládový a druhý nugátový alebo karamelový ;-)

Výnos
8 Porcie
Celkový čas
5 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama