reklama

Ľahký, zdravý šalát

Pridal/a lia6 dňa 08. 06. 2011 - 18:24 - Recepty lia6
obrázok k receptu

reklama

Výborná bašta...ja to robím od oka, takže nepíšem koľko čoho-proste podľa chuti...á, ešte v origoš recepte bola písaná majonéza, ale ja dávam poch. smotanu -je oveľa ľahší a aj zdravší. Hlava deravá, som zabola - kapustu pred použitím vyžmýkame a šťavu vypijeme:

Ingrediencie
1 kus červená kapusta
250 millilitrov kyslá smotana
  trocha bazalka
  trocha provensálske korenie
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Sterilizovaná červená kapusta, alebo kyslá kapusta. Vyžmýkame ich, 

Všetko spolu zmiešame podľa chuti a dáme vychladnúť...najlepší je studený podávame s pečivkom, alebo, ako prílohu ku masku...ja osobne to spráskam aj samotné

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

NIA123, St, 08. 06. 2011 - 18:30

my robime podobny..ale nie z kyslej kapusty..

lia6, St, 08. 06. 2011 - 18:30

Robievam aj z cvikly...tiež je mňamóznyÁno Slnko

NIA123, St, 08. 06. 2011 - 18:33

teda z cervenej kapusty..ale nie kyslej... cviklu nemusim...len velmi malokedy...par krat na mna prisla chut,ked som bola druhy krat tehotna..

lia6, St, 08. 06. 2011 - 18:39

Pravdu povediac, tak cviklu do mna nedostaneš ani párom volov, ale v tomto šalátiku je úžasnáááÁno ...je to v podstate taký istý postup, ako tu, len sa tam dáva liptov.saláma(ale nemusí)...a ešte tam nedávam bazalku...inak je fakt skvelýýýÁno Slnko

NIA123, St, 08. 06. 2011 - 18:43

no MM ma cviklu rad... mozno by som skusila ten s cviklou..kvoli nemu.. Úsmev Úsmev

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama