Pridal/a MandarinkaRinka dňa 17. 02. 2010 - 10:40 - Recepty MandarinkaRinka

reklama

Baby, dnes sa treba postiť tak vám dávam nejaky dobrý tip na dnešný obed, ja sa chystam robiť toto vyzera to tak že priatel bude hladovať

Ingrediencie

400	gramov	cestoviny
2	kusov	mrkva
250	gramov	brokolica
50	gramov	maslo
300	millilitrov	mlieko
1	čajová lyžička	korenie na špagety
100	gramov	tavený syr
200	gramov	Niva

Postup

Cestoviny uvaríme klasickým spôsobom.

Mrkvu nahrubo nasrúhame, brokolicu pokrájame na kúsky. Na panvici rozohrejeme maslo, pridáme mrkvu a osmažíme pokiaľ nepustí šťavu. Potom pridáme brokolicu, rozdrobené obidva syry, premiešame a zalejeme mliekom.

Vmiešame korenie na špagety a povaríme asi 5 minút. Podľa potreby posolíme a zmes zmiešame s cestovinami. Je to pochúúúúťka

Výnos

4 Porcie

Celkový čas

30 minút

Čas prípravy

5 minút

Čas varenia / pečenia

25 minút

Zdravé recepty

cestoviny

brokolica