Pridal/a melisa dňa 09. 02. 2021 - 10:14 - Recepty melisa

Hliva ustricová na paprike, Hlavné jedlá, recept, melisa

melisa | Hliva ustricová na paprike

reklama

Hliva ustricová obsahuje veľa vitamínov, má liečivé účinky a podporuje imunitu.

Ingrediencie

300	gramov	hliva ustricová
1	kus	cibuľa
1	čajová lyžička	červená sladká mletá paprika
2	kusov	bobkový list
1	strúčik	cesnak
2	polievkové lyžice	rastlinný olej
		mleté čierne korenie
		soľ
1	štipka	muškátový oriešok
		vegeta
	trocha	majoránka
		hladká múka

Postup

V nádobe upražíme nadrobno pokrájanú cibuľu, trochu posolíme. Odstavíme a zamiešame červenú mletú papriku.

Pridáme umytú a na hrubšie rezance pokrájanú hlivu. Podlejeme vodou, posolíme, pridáme mleté čierne korenie podľa chuti, bobkový list a prelisovaný cesnak.

Prikryjeme pokrievkou a dusíme domäkka asi 30 minút. Dochutíme zeleninovým dochucovadlom.

Zahustíme múkou rozmiešanou v troche studenej vody, necháme prevrieť. Odstavíme a dochutíme sušeným majoránom.

Podávame so zemiakmi alebo prílohou podľa chuti.

Dobrú chuť!

Doplňujúce poznámky

Je to rýchlovka vhodná na obed, či večeru.

Výnos

3 Porcie

Celkový čas

50 minút

Čas prípravy

20 minút