Jahodové smoothie...

Popis

skvelý osviežujúci nápoj...
Jahodové smoothie... - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
10 minút

Ingrediencie

1šálkaumytých a očistených jahôd
 trochaľadu (asi 5-6 kociek)
3polievkové lyžicevody
1polievková lyžicatrstinového cukru (môžeme nahradiť medom alebo úplne vynechať)
200dekagramybieleho jogurtu

Inštrukcie

Jahody šupneme do mixéra, pridáme vodu a cukor. Rozmixujeme dohladka. Pridáme ľad a pomocou mixéra ho rozdrvíme. Nakoniec pridáme jogurt a rozmixujeme do hladkej textúry. Nalejeme do pohárov, poprípade ozdobíme a vychutnávame si svoju dávku ovocia...
Vaše hodnotenie: Žiadne
1
Priemer: 1 (1 hlas)
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok