Opekané tofu

Popis

myslela som, že sa to hodí do delenej, ale je tam tá múka, tak to bude skôr pre vegetariánov a ostatných ;-)
Opekané tofu - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
Zdrojkuchárska kniha
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
30 minút

Ingrediencie

  biele tofu
  1/2 kocky zel. bujónu
  2,5 dl vody
  2 KL sój. omáčky
  2-3 PL hl. múky
  4 strúčiky cesnaku
  1 KL mletej červ. papriky
  štipka mletého ďumbieru
  trochu korenia na čínu
  rasca,soľ, MČK

Inštrukcie

Na plátky nakrájané tofu vložíme do misy. Pripravíme si marinádu - vo vriacej vode rozpustíme bujón, pridáme sójovú omáčku a ešte horúce vylejeme na tofu. Necháme odstáť, po vychladnutí scedíme, potrieme pretlačeným a so soľou zmiešaným cesnakom a obalené v zmesi múky a korení opečieme na oleji.

Poznámky

ja som dala cesnak do marinády a tofu tým získalo jemnú cesnakovú chuť (pre tých, ktorí cesnak moc nemusia). a papali sme to so zemiakovou kašou. Dobrú chuť :-D
Vaše hodnotenie: Žiadne
0
Zatiaľ nehodnotené

Komentáre

Tak toto musím skúsiť..vyzerá to chutne.

:-DVyzerá to super,podľa Kořínkovej to je rastlinný deň.Díky.

Skúsila som a bolo to veľmi chutné a rýchle Úsmev mňam Tlieskam

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok