Čo uvariť? Počas horúčav to chce rýchle a nenáročné jedlá
Kamila
reklama
Keďže počasie sa rozhodlo, že nám poriadne zohreje kosti, musíme prejsť na úsporný režim v kuchyni. Veď kto by sa vyžíval počas horúčav dlhým varením a pečením.
Preto sme sa snažili vybrať jedlá, ktoré variť alebo piecť netreba, jedlá, ktoré sa dajú uvariť za veľmi krátky čas, prípadne také, ktoré sa dajú podávať aj studené. Snáď si niečo vyberiete :)
S týmto jedlom veľa roboty nie je. Kurča strčíte do rúry a odídete do najchladnejšej časti bytu či domu. Ako prílohu v tomto teple odporúčame zeleninový šalát. Čas prípravy: 1 hod 30 min | Prejsť na recept
Vyskúšajte namiesto bravčovej klasiky trochu diétnejšiu verziu. Výhodou sekanej je, že dobre chutí aj studená. Čas prípravy: 1 hod 30 min | Prejsť na recept
Ak aj v lete potrebujete pohostenie na vyššej úrovni, tak siahnite po panenke. Stačí pol hodina a parádny obed alebo večera sú na svete. Čas prípravy: 30 minút | Prejsť na recept
Keď sa povie Stroganov, tak si väčšina z nás predstaví obdobu gulášu pochádzajúceho z ruskej kuchyne. V tomto prípade sa však nedajte pomýliť názvom. Ide o fantastickú nátierku. Čas prípravy: 20 minút | Prejsť na recept
Chutné a zdravé. Palacinky obsahujú zdravé tuky z mandlí, vlákninu a pomalé sacharidy z ovsených vločiek a svieže vitamíny z pomaranča. Čas prípravy: 15 minút |Prejsť na recept
Ak máte v záhrade viac paradajok ako zvládate jesť, odložte si ich na zimu. Sušené paradajky s cesnakom naložte do oleja a v zime ako keby ste našli. Hodia do šalátov, cestovín alebo len tak k dobrému vínu. Celková príprava nezaberie veľa času, len pozor, sušenie v rúre trvá 8 hodín, takže to radšej odložte kým pominú najväčšie horúčavy. Čas prípravy: 15 minút | Prejsť na recept
Kamila
Keďže počasie sa rozhodlo, že nám poriadne zohreje kosti, musíme prejsť na úsporný režim v kuchyni. Veď kto by sa vyžíval počas horúčav dlhým varením a pečením.
Preto sme sa snažili vybrať jedlá, ktoré variť alebo piecť netreba, jedlá, ktoré sa dajú uvariť za veľmi krátky čas, prípadne také, ktoré sa dajú podávať aj studené. Snáď si niečo vyberiete :)
Polievky
Studená španielska polievka gazpacho
Ideálna polievka na leto. Žiadne varenie, len rozmixovaná zelenina. Čas prípravy: 20 minút | Prejsť na recept
Raw špenátová krémová polievka
Ďalšia polievka je taktiež surová, obsahuje špenát, avokádo, uhorku, cesnak a trochu citrónovej šťavy. Čas prípravy: 10 minút | Prejsť na recept
Hlavné jedlá
Pečené kurča s citrónovou marinádou
S týmto jedlom veľa roboty nie je. Kurča strčíte do rúry a odídete do najchladnejšej časti bytu či domu. Ako prílohu v tomto teple odporúčame zeleninový šalát. Čas prípravy: 1 hod 30 min | Prejsť na recept
Morčacia sekaná so syrom
Vyskúšajte namiesto bravčovej klasiky trochu diétnejšiu verziu. Výhodou sekanej je, že dobre chutí aj studená. Čas prípravy: 1 hod 30 min | Prejsť na recept
Rýchla večera
Absolútna rýchlovka. Hotové tortilly naplňte tým, čo vám chutí a je vybavené. Čas prípravy: 10 minút | Prejsť na recept
Panenka s brusnicovou omáčkou
Ak aj v lete potrebujete pohostenie na vyššej úrovni, tak siahnite po panenke. Stačí pol hodina a parádny obed alebo večera sú na svete. Čas prípravy: 30 minút | Prejsť na recept
Šampiňónový Stroganov
Keď sa povie Stroganov, tak si väčšina z nás predstaví obdobu gulášu pochádzajúceho z ruskej kuchyne. V tomto prípade sa však nedajte pomýliť názvom. Ide o fantastickú nátierku. Čas prípravy: 20 minút | Prejsť na recept
Zeleninový špíz s kukusom
Kuskus sa dá kombinovať so všeličím či už na slano alebo na sladko, je dobrý teplý ako aj studený ako šalát. Čas prípravy: 30 minút | Prejsť na recept
Pečená cvikla
Pečenú cviklu môžete podávať ako samostatné jedlo, prílohu alebo ju pridať do šalátu. Čas prípravy: 60 minút | Prejsť na recept
Sladkosti
Citrónová domáca zmrzlina
Toto je extrémne jednoduchý recept na veľmi osviežujúcu zmrzlinu. Čas prípravy: 10 minút | Prejsť na recept
Mandľovo-smotanová nízkosacharidová torta
Vynikajúca torta, ktorej príprava vám nezaberie veľa času. Čas prípravy: 40 minút | Prejsť na recept
Mandľové fitness palacinky s pomarančom a horkou čokoládou
Chutné a zdravé. Palacinky obsahujú zdravé tuky z mandlí, vlákninu a pomalé sacharidy z ovsených vločiek a svieže vitamíny z pomaranča. Čas prípravy: 15 minút | Prejsť na recept
Sedem receptov na domáce zmrzliny a nanuky
Zmrzlina je bezpochyby najlepšia a najpopulárnejšia maškrta. Pripraviť si ju môžete aj doma.Prejsť na článok
Konzervovanie
Sušené paradajky s cesnakom
Ak máte v záhrade viac paradajok ako zvládate jesť, odložte si ich na zimu. Sušené paradajky s cesnakom naložte do oleja a v zime ako keby ste našli. Hodia do šalátov, cestovín alebo len tak k dobrému vínu. Celková príprava nezaberie veľa času, len pozor, sušenie v rúre trvá 8 hodín, takže to radšej odložte kým pominú najväčšie horúčavy. Čas prípravy: 15 minút | Prejsť na recept