Milé dievčatá, Dukanovu diétu poznáte, je to hit vo svete aj na Naničmame, preto sme pre vás v spolupráci s vydavateľstvom Noxi pripravili súťaž o populárny návod na chudnutie.
Pre tie, ktoré o Dukanovej diéte nepočuli, pripájame pár informácií.
Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou.
Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz: