reklama

Chia puding s malinami

Pridal/a Frommykitchendotcom dňa 12. 11. 2022 - 20:54 - Recepty Frommykitchendotcom
Chia puding s malinami, Poháre, pudingy, recept, Frommykitchendotcom

Frommykitchendotcom


reklama

Zdravé raňajky

Ingrediencie
200 millilitrov mlieko
3 polievkové lyžice chia semienka
2 polievkové lyžice med
1 polievková lyžica kakao
2 polievkové lyžice lieskovcový krém
100 gramov maliny
  trocha lieskové orechy
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Do misky dáme mlieko, chia semienka, med, lieskovcové maslo a kakao. Všetko dobre zamiešame a necháme odstáť 30 minút.

Pripravíme si poháre, na dno ktorých dáme maliny. Na nich rovnomerne nanesieme chia zmes a necháme odstáť v chladničke aspoň 2 hodiny. 

Následne už hotový puding ozdobíme nasekanými lieskovcami, malinami a ide sa vychutnávať. 

 

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
0 minút
Čas prípravy
0 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama