reklama

Špargľa v omelete s holandskou omáčkou

Pridal/a M.á.r.i.a dňa 07. 06. 2018 - 12:18 - Recepty M.á.r.i.a
Špargľa v omelete s holandskou omáčkou, Hlavné jedlá, recept, M.á.r.i.a

M.á.r.i.a | Špargľa v omelete s holandskou omáčkou


reklama

Ešte stále je na pultoch čerstvá šparľa a ja jej neodolám. Ľahký letný obed je neď na stole...

Ingrediencie
12 kusov špargľa
6 kusov sedliacka šunka
2 polievkové lyžice maslo
150 gramov šampiňóny
2 kusov jarná cibuľka
Omeleta:
2 kusov vajce
2 polievkové lyžice hladká múka
2 polievkové lyžice mlieko
  soľ
  mleté čierne korenie
Holandská omáčka:
2 kusov žĺtok
50 gramov maslo
1 čajová lyžička citrónová šťava
  trocha biele korenie mleté
  trocha soľ
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Šparglu očistíme. Bielu špargľu ošúpeme, pri zlenej špargli stačí zrezať spodok a odstrániť "lístky". Špargľu dáme variť do slanej vody, do ktorej pridáme trochu cukru a citrónovej šťavy. Varíme 5-8 min, záleží na veľkosti a druhu špargle. Necháme vychladnúť, obalíme po dva kúsky v plátku šunky.

Šampiňóny očistíme, rozrežeme na polovice, cibuľku pokrájame priečne na väčšie kúsky a opečieme na lyžici masla. Osolíme, posypeme čiernym mletým korením. Presunieme na jeden kraj panvice, aby ostali teplé a na druhej polovici panvice opečieme špargľu, tak aby bola šunka do chrumkava.

Omeleta: Vyšľaháme 1 vajce + 1 PL mlieka + 1 zarovnanú PL hladkej múky. Toto sú suroviny na jednu omeletu. Suroviny vyšľaháme, osolíme, môžeme okoreniť. Ostane nám bielko z omáčky, to môžeme tiež zašľahať, omeleta bude nadýchanejšia. Panvicu potrieme maslom, nalejeme vajíčkovú hmotu a pečieme do hneda, obrátime a opečieme aj z druhej strany. Takto upečieme omelety podľa počtu stravníkov.

Holandská omáčka: V miske šľaháme žĺtka s citrónovou šťavou kým nezväčšia objem. Misku položíme na hrniec s horúcou vodou. Miska sa jej nesmie dotýkať vody, mali by sme praženicu. Voda už by nemala vrieť. Za stáleho šľahania prilievame rozpustené maslo a šľaháme kým nám hmota nezhustne a nenaberie objem. Odstavíme misku z hrnca, osolíme a okoreníme bielym korením. Ak  máme omáčku moc hustú pridáme pár kvapiek teplej vody a zašľaháme.

Na tanier dáme omeletu, na polovicu položíme dusené šampiňóny, špargľu v šunke, omeletu preložíme a polejeme holandskou omáčkou. Na tanier pridáme zeleninu.

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
35 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
15 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama