Recept s foto postupom na rýchly letný obed, alebo večeru, ktorú si môžete dopriať ak sa snažíte obmedziť sacharidy, prípadne dodržiavate delenú stravu.
Mrkvový šalát máme obyčajne spojený so školskou jedálňou, v ktorej bola kombinácia mrkva a jablko na dennom poriadku. Vyskúšajte trochu inú podobu šalátu.
Kamila
Neviete čo uvariť? Prinášame vám tipy na celý týždeň.
Polievky
Cibuľovo-mrkvová polievka
Keď už neviete čo hodiť do hrnca, vyskúšajte trochu netradičnú krémovú polievku z cibule a mrkvy.
Čas prípravy: 45 minút
Prejsť na recept
Talianska zeleninová polievka Minestrone
V lete je dostatok čerstvej zeleniny a tak je logické, že aj Minestrone príde na rad.
Čas prípravy: 20 minút
Prejsť na recept
Hlavné jedlá
Kurací špíz s kuriatkovou ryžou
Jemné kuracie mäso na špíze môžete ozvláštniť prílohou, napríklad kuriatkovou ryžou.
Čas prípravy: 35 minút
Prejsť na recept
Pečené kuracie prsia v corn flakes
Kuracie prsia môžete udusiť, upiecť, hodiť na gril, alebo vypražiť v kukuričných lupienkoch.
Čas prípravy: 50 minút
Prejsť na recept
Bravčové mäso na srbský spôsob
Ak máte v záhrade čerstvé paradajky a papriky, tak šup s nimi do hrnca k bravčovému.
Čas prípravy: 70 minút
Prejsť na recept
Lahodný pečený králik
Mnohí majú problém zjesť králika kvôli jeho špecifickej chuti. Ale kto má králičie mäso rád, ten si určite príde na svoje.
Čas prípravy: 2 hodiny
Prejsť na recept
Rýchlovky
Omeleta so zelenou fazuľkou
Recept s foto postupom na rýchly letný obed, alebo večeru, ktorú si môžete dopriať ak sa snažíte obmedziť sacharidy, prípadne dodržiavate delenú stravu.
Čas prípravy: 20 minút
Prejsť na recept
Špenátové guličky
Špenát bežne končí v omáčke, polievke či šaláte. Ale také špenátové guličky sú tiež výborný nápad.
Čas prípravy: 35 minút
Prejsť na recept
Penne so špenátom a gorgonzolou
Čo by sme robili bez cestovín? Veď je to rýchle, jednoduché a sýte. Stačí málo a chutná večera alebo obed je na svete.
Čas prípravy: 15 minút
Prejsť na recept
Rýchla domáca pizza
Kde je málo času a veľký hlad, tam prichádza pizza. Čo si na ňu naložíte je len na vás.
Čas prípravy: 45 minút
Prejsť na recept
Mrkvový šalát s cibuľkou
Mrkvový šalát máme obyčajne spojený so školskou jedálňou, v ktorej bola kombinácia mrkva a jablko na dennom poriadku. Vyskúšajte trochu inú podobu šalátu.
Čas prípravy: 15 minút
Prejsť na recept
Sladké dobroty
Božská čučoriedkovo-tvarohová torta
K tomuto snáď netreba nič písať. Obrázok povie viac ako slová.
Čas prípravy: 80 minút
Prejsť na recept
Šťavnatý marhuľový koláč
Málo cesta, veľa ovocia. Tak by sa dal popísať tento marhuľový koláč, ktorý určite zmizne skôr ako stihne vychladnúť.
Čas prípravy: 60 minút
Prejsť na recept
Mätovo-citrónový sirup
Ak sa pustíte do sirupu, určite si kúpte citróny v biokvalite, pretože budete potrebovať aj kôru. Ale stojí to za to:)
Čas prípravy: 20 minút
Prejsť na recept