reklama
Granola namiešaná presne podľa chuti
Ingrediencie
| 1 | hrnček | bezlepkové ovsené vločky |
| 1 | hrnček | kokos |
| 1 | polievková lyžica | kakao |
| 1⁄2 | hrnček | mandľové lupienky |
| 120 | gramov | banánová výživa |
| 2 | polievkové lyžice | med |
| 1⁄2 | hrnček | sušené ovocie |
| 1 | štipka | soľ |
Postup
V miske zmiešame vločky, kokos, kakao, mandľové lupienky a soľ. presnidávku premiešame s medom a prilejeme k suchým surovinám. Dobre premiešame.
Nanesieme na plech vystlaný papierom na pečenie a dáme do rúry vyhriatej na cca 160 stupňov. Pečieme asi 20 minút. Počas pečenie aj krátko premiešame. Tesne pred koncom pečenia pridáme sušené ovocie podľa chuti (banány, hrozienka...)
Vychladnuté polámeme na malé kúsky a uchovávame v chlade
Suroviny v granole samozrejme môžeme dávať podľa vlastného výberu. V tejto konkrétne boli bezlepkové vločky. Kto nemôže kakao, môže robiť bez neho, prípadne primiešať karob.
Výnos
8 Porcie
Celkový čas
0 minút
Čas prípravy
0 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
:-)) vyskúšam
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Paráda. Moje chute - kakao, banány a kokos.