reklama

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre

Pridal/a Kamila dňa 26. 06. 2019 - 12:51 - Recepty Kamila
Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila

Kamila | Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre


reklama

Výborné bazmäsité jedlo. Papriky plníme tým, čo doma máme, smelo môžete vynechať niečo z môjho zoznamu, pridať napríklad cukinu, viac syra, iný syr.

Ingrediencie
3 kusov farebná paprika
1 kus cibuľa
3 strúčiky cesnak
200 gramov šampiňóny
1 kus baklažán
100 gramov syr halloumi
50 gramov parmezán
  trocha olivový olej
  trocha soľ
  trocha korenie
  trocha petržlenová vňať
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Ja som potrebovala spotrebovať aj šampiňóny aj baklažán a s podobnou náplňou som už mala dobré skúsenosti, pri plnenom baklažáne.

Papriky umyjeme, rozrežeme napoly a zbavíme semiačok. Okrem jednej polovice červenej papriky ich rozložíme na vymastenú zapekaciu misu. 

Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame na jemno. Červenú papriku nakrájame na kocky. . Šampiňóny očistíme a nakrájame. Šampiňóny očistíme a nakrájame. Baklažán umyjeme, rozrežeme na polovicu a nožíkom, alebo lyžicou vydlabeme dužinu a nakrájame ju na kocky. 

Na oleji krátko opražíme cibuľu a cesnak, po chvíli pridáme šampiňóny, červenú papriku a a na záver krátko opečieme baklažán. Osolíme, okoreníme podľa chuti. Na koniec primiešame nakrájanú petržlenovú vňať, alebo pažítku. Zeleninu preložíme do misky a primiešame k nej nahrubo nastrúhaný syr.

Papriky naplníme pripravenou zmesou a pečieme cca 10 - 15 minút. Vrch posypeme strúhaným syrom, pečieme ešte cca 10 minút, pred dopečením môžeme dať krátko zapiecť cherry paradajky ako prílohu.

Podávame so šalátom, zeleninovou prílohou, pečenými paradajkami. Vhodné aj pri delenej strave a výborné aj studené.

Doplňujúce poznámky

Mne ostalo trochu náplne, môžeme zmiešať s dvoma vajíčkami a spraviť výbornú omeletu.

Doplňujúce obrázky
Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 1

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 2

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 3

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 4

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 5

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 6

Kamila

Plnená paprika so zeleninou a syrom halloumi zapečená v rúre, Zdravé recepty, recept, Kamila, 7

Kamila

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
45 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
25 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama