Bola tu téma, že čo na raňajky, tak to je môj tip :-)
| 6 | polievkové lyžice | ovsené vločky |
| 1 | polievková lyžica | tuk |
| 1 | polievková lyžica | med |
| trocha | orechy | |
| kokos | ||
| sušené ovocie |
Na panvici roztopíme tuk, pridáme med a nasypeme vločky. Miešame a opekáme do chrumkava :-) Pred dopečením môžeme prisypať orechy, sušené ovocie, kokos a iné.
Ešte teplé podávame s jogurtom, mliekom, ľubovoľným ovocím.
Müsli tyčinky som ešte neskúšala, ale keď vyskúšam, dám vedieť 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja robievam tieto dokonca z dvojitej davky , odskusane, overene famozne. Sice vysedim pri rure polhodku ale vysledoj stoji za to. 
gendzo.sk/gs/ako-si-vyrobit-domace-musli?kat=19&q=&str=1
Musli tycinky mam tento rcp ale neskusala som chudnutie-ako.sk/recepty/proteinova-tycinka
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ako dlho sa dajú skladovať? aj keď klasický rastlinný olej by som tam asi nedala
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tieto som svojho času robievala aj ja, sú fakt vynikajúce... až tak, že som s nimi musela "skoncovať" - začala som sa doslova napchávať niekoľko krát denne 
, namiesto maškŕt
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dnes som robila, dala som aj cokoladu. Vydrzia podla poctu stravnikov podla mna aj 2 tyzdne v uzavretej nadobe. Olej pouzi kokosovy ak sa ti nezda rastlinny, tento rcp je stary v tom case este kokosovy olej u nas nebol 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
To vyzerá dobre a hlavne jednoducho:)
SirKikina, ty si taká zbehlá v zdravých veciach, neskúšala si už aj müsli tyčinky? Lebo ja som skúšala a nepodarili sa.