Ako byť krásna a štíhla

Milé naničmaminky,prednedávnom som sem písala po radu ako začať s chudnutím.Všetkým veľmi pekne dakujem za ich rady a komentáre,pomohli.

Ahojte, práve som sa dal na 90 dnovu rozlisovaciu dietu, niekto kto ju drzal?

Prosím vás koľko času venujete týždenne na cvičenie?A čo je podľa vás taký stred pre nás väčšie?Ďakujem za názory a váš čas.

Inkag23, pozor v dukanovej diéte ak si ju správne prečítaš sa neodporúča 1,5 PL ovsených vločiek, ale OVSENÝCH OTRÚB- je to veľký rozdiel.

dnes som začala delenu stravu

Nie je to žart-myslím to vážne Trošku som pribrala...Zacala som cvicit-pijem vela vody-nie sladene...no rozmyslam nad niečim mozno este ucinnejsim-poradite?Ib

Kočky čo máte odskúšané pri vypadávaní vlasov??Večer som sa česala a dala si námahu spočítať ich. Pri č 90 som prestala.. :( ráno som sa česala tiež. Mám ich dlhé a na koncoch sú zkrepovatené.

Idem sa s vami, moje milé babuľky, podeliť o skúsenosti z mojej návštevy z fitka. Podľa názvu sa veľmi neorientujte, ja som už vo fitku bola, ale nie v meste, iba u nás v dedine a tam nemáme žiaden odborný dohľad.

Asi som chorá...mám žravú nemoc , neviete čo na ňu zaberá?

Ahojte.Potrebovala by som nejaké rady v tejto oblasti: Dcera by chcela nosit kontaktné šosovky,možete mi poradit nejaku dobru očnu optiku v Košiciach,ktorá má primerané ceny,nie prehnané a tiež,ak máte niekto skusenosti s používaním kontaktých sosoviek,aby sa s nimi o ne podelil.dakujem pekne,