Ako byť krásna a štíhla

Ahojte, pracujem vo firme, kde sa vyzaduje perfekna osobna hygiena a prijemna vona. Pracu mam rada a nechcem ju stratit. Varovali ma, ze nie som ok. Celkom dost sa potim. Uz som tu raz o tom pisala. Prislo dalsie upozornenie a ja uz som v stave zufalstva. Uz neviem Co mozem urobit viac....A tak sa pytam vas. Ako krasne cely den vonat? Sprchujem sa kazde rano pred pracou, pouzivam deodorant viackrat za den. Uz som v stave, ze si nosim nahradne tricko do prace. Riesim otazku ako spravne prat, ake pracie prostriedky pouzivat, aku avivaz, ako to kombinovat. Ci pouzivat nejaky parfem.

Ahojte. Chcem Vás poprosiť o radu. Chcem si kúpiť bežecký pás, neviete mi niekto poradiť, možno z vlastnej skúsenosti, či sa dá aj na mechanickom páse dobre behať a či sa tým dá schudnúť? Vďaka.

ahojte ,,obraciam sa na vas s pomocou,,a ziadam o radu,,,chcela by som vyskusat clip in-vlasy,,,,takzvane pricesky,,,,len neviem kolko?aky pocet by som potrebovala ak by som si ich chcela aplikovat?dakujem voprde za odpovede,,

Ahojte, dievčatá, nie som práve nadšenec pohybu, ale po prečítaní tohto článku ma fakt začala biť hanba o zem. Pani začala chodiť do fitka vo veku 70 rokov. Takže, koniec výhovorkám, vstávať a cvičiť!:)

http://zena.sme.sk/c/6898341/leticia-tandlmajerova-staroba-pre-mna-neex…

Ahojte. Pomôže mi niekto s hľadaním Dukanovej diéty? Čítala som rôzne články o tejto diéte a zaujala ma. Len neviem kde začať. Ďakujem.

ženy moje, už neviem čomu veriť čomu nie, obraciam sa na vás s nádejou, že niektorá mi poradíte niečo čo fakt funguje aspoň na miernu redukciu, mám dosť rozšírenú celulitídu na stehnách a zadku, pijem dostatok vody, čo sa vraj odporúča, skúšala som rôzne krémy s masírovacími hlavicami a nič nejako nezaberá. máte niektorá niečo osvedčené, aspoň na nejaké zmiernenie, nech sa človek môže cítiť aj v šortkách, plavkách, sukni dobre?
dakujem za každú radu už vopred :)

Radím to medzi Ako byť krásna, lebo chcem, aby sme boli krásne.
Že šaty robia človeka. No, človeka a jeho charakter určite nie, ale ako človek vyzerá, tak to určite.

Mne na vypadavanie vlasov velmi pomáha jest denne surovu postruhanu listovu zeleninu, najma kel. Min. 400 g denne, čím viac, tým lepšie. Cim tmavšie zelene listy, tým lepšie. Vlasy už po 3 dnoch uplne prestali padať.

Nepoužívate ho niektorá náhodou doma na depiláciu nôh? Ja chodím kozmetičke na depiláciu. Mám s tým veľmi dobré skúsenosti. Idem vždy na jar. Vydrží mi to tak mesiac a potom už chlpky dosť vidno. Sem-tam som si kúpila depilačné prúžky v drogérii ale neviem prečo to depilovanie nie je také ako v kozmetickom salone s teplým voskom. Tak som rozmýšlala že si kúpim domov strojček na zohrievanie vosku a vosk. Len sa neviem rozhodnúť že aký. Na nete je veľa ponúk. Občas sa mi stane že nestíham kozmetičke a musím si nohy oholiť.

Ahojte. Viem že tu už boli podobné témy, ale rozhodla som sa Vás spýtať ,milé dámy,či je normálne že skoro každým dňom priberám. :( Nezvykavala som cvičiť skoro vobec, behať uz duplom nie, a nie vzdy som sa stravovala zdravo. Skor opačne. Asi mesiac dozadu som sa rozhodla schudnuť, a chodim pravidelne behavať týždeň a pol, každý den na cca 30 min. Po šiestej sa nestravujem, vypijem denne aj 3 litre vody.Na raňajky mam cerealie, na obed jarný šalát s nizkotučným tvarohom, obcas s kuracim masom, rybou.