Rýchly zapekaný karfiol

Pridal/a gueva

Rýchly a chutný recept

Rýchly zapekaný karfiol - recept
Porcie
Porcie
Zdrojsuseda
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
30 minút

Ingrediencie

1 karfiol
1 smotana na šľahanie
petržlenová vnať (nemusí byť)
soľ
mčk (alebo iné koreniny podľa chuti)
2 vajcia
cca 100 g postrúhaného syra (nemusí byť)
2 pl detskej krupice kopcovité

Inštrukcie

karfiol rozoberieme povaríme v osolenej vode, aby zmäkol. Vodu zlejeme, horúci karfiol vysypeme do zapekacej misy (najlepšie sklenej, keramickej - nepripečie sa odspodu a nemusíme mastiť ani vysypávať), trochu popučíme vidličkou, povrch trochu zarovnáme, posypeme posekanou vnaťou (ak nemáte radi nemusíte). V mise si vidličkou zmiešame šľahačkovú smotanu, 2 vajíčka, 2 PL detskej krupice, trochu soli, mčk alebo iné koreniny podľa chuti. Pridáme postrúhaný syr. Zmesou zalejeme karfiol a dáme zapiecť do rúry. Keď je povrch pekne ružový vyberieme, necháme chvíľku postáť, aby sa dali krájať pekné kocky. Podávame s prílohou podľa chuti. My máme radi varené zemiaky a dresing na spôsob tzatziky.

Vaše hodnotenie: Žiadne
1.75
Priemer: 1.8 (4 hlasy)

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok