Minimum ingrediencií, maximálna chuť. Vyskúšajte recept na jednoduché karfiolové placky zo štyroch surovín a doprajte si ľahké jedlo kedykoľvek. Stačí karfiol, trocha syru, kvapka oleja a štipka korenia. Ľahký obed je rýchlo na tanieri.
Výborný obed s karfiolom a zemiakmi pečenými na plechu. Od sestry som odkukala inú verziu pečeného karfiolu, aj zemiaky som skúsila trochu inak upiecť.
Jeden so spôsobov, ako zvýšiť množstvo bielkovín v zeleninových jedlách je ich kombinácia so syrom. Vyskúšajte penu z karfiolu, cíceru a parmezánu zjemnenú smotanou.
Aj vy milujete vôňu guľášu, ale mäso v ňom je pre vás ťažké? Skúste to len so zeleninou. So správnym korením vytvoríte jedlo, na ktorom si určite pochutíte. Pridaním vareného cíceru získate jedlo, ktoré zasýti každého milovníka zeleniny.
S receptom na kari je to podobne ako s receptom na kapustnicu či guláš. Čo rodina, to unikát. Tak trochu je to aj s mojim receptom - vďaka použitiu hotovej kari pasty ide o relatívne rýchle bezmäsité jedlo.
