reklama

Zdravé mini lievance

Pridal/a Frommykitchendotcom dňa 26. 07. 2021 - 20:28 - Recepty Frommykitchendotcom
Zdravé mini lievance, Zdravé recepty, recept, Frommykitchendotcom

Frommykitchendotcom


reklama

Zdravá večera alebo raňajky

Ingrediencie
1 kus banán
1 kus vajce
1 polievková lyžica ovsená múka
  trocha ovocie
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Banán dobre roztlačíme vidličkou, pridáme vajce a kopcovitú PL múky.
Všetko spolu vymiešame a následne lyžičkou ukladáme hmotu na zohriatu panvicu s trochou kokosového oleja.

Malé kolieska pečieme do zlatista na troche kokosového oleja z oboch strán. Servírujeme s ovocím.

Doplňujúce poznámky

Viac chutných receptov na instagrame @frommykitchendotcom

Výnos
1 Porcie
Celkový čas
15 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
10 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama