balalajka
Že má byť zas 30 stupňov. Odmietam variť večeru. Max takú, čo bude za 10 minút.
Presne, ako tento chutný chlebíček.
| 160 | gramov | tuniak v oleji |
| 1 | polievková lyžica | kapary |
| 5 | kusov | sardelky |
| 1⁄2 | kus | citrón |
U nás chlapi jedia tuniaka zásadne so syrokrémom. To nemusím.
Našla som si svoju verziu.
Lepšiu. 
Začneme vajíčkami na polomäkko - slepačie na 6,5 minúty, prepeličie pod 2 minúty od bodu varu.
Chlebík nakrájame a buď ich zavrite do toastovača, alebo do rúry na 200 stupňov na 7 minút.
Netreba mazať, treba len aby jemne chrumkali.
Odporúčam obľúbený chlebík, či pečivo - zvlášť vyniknú rôzne semiačka.
Do mixéru či nádoby pre ponorný mixér dáme:
tuniak v olivovom oleji - 160gr
kapary - 1 polievková lyžica, ale ide to aj s 90gr olív
4-6 kusov sardeliek
šťava z 1/2 citróna
A mixujeme, kým sa suroviny krásne nespoja.
Chlebíky natrieme, poukladáme rukolu alebo uhorku a navrch posadíme rozkrojené vajíčko.
Rýchle, chutné, zdravé, výživné.
Presne tak má podľa mňa vyzerať letná večera.
a raňajky nemôžu byť 
...vyzer to dobre
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Môžu, čobynie.
Vďaka.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ďalšie recepty