Karfiolové placky pečené v rúre

Pridal/a Dzeny

Vyskúšala som upiecť placky v rúre. Veľmi som tomu neverila, ale je to výborné.

Karfiolové placky pečené v rúre - recept
Porcie
Porcie
Čas prípravy
Čas varenia / pečenia
Celkový čas

Ingrediencie

1kuskarfiol
100gramovtvrdý syr
2polievkové lyžicepohánková kaša
2kusyvajce
  soľ
2polievkové lyžiceolej

Inštrukcie

Uvarený karfiol popučíme, primiešame 2 vajcia, 2 polievkové lyžice pohánkovej kaše (namiesto múky), strúhaný syr, dochutíme soľou, môžme pridať obľúbené korenie alebo bylinky. 

Zmes necháme 10 min stáť, aby pohánková kaša vsala vodu.

Na plech rozložíme papier na pečenie, pokvapkáme olejom a kladieme na papier kôpky karfiolovej zmesi, ktorú rozotrieme do tvaru placiek. 

Pečieme na 180 stupňoch do zlatista. Čas som nestopovala, takže neviem ako dlho to trvalo, ale cca 20 min a viac.

Placky sú výborné, nie sú mastné, sú takmer bez práce. Z jedného karfiolu vyšlo 12 placiek s priemerom cca 8-10 cm. 

Na obed boli ako príloha a na večeru ako hlavný chod:) 

 

Vaše hodnotenie: Žiadne
3.733335
Priemer: 3.7 (15 hlasy)

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok