pohánka

Pohánkové lievance bez droždia - bezlepkové a bezlaktózové - recept

Pohánkové lievance bez droždia - bezlepkové a bezlaktózové

Ak pridáte do lievancov bezlaktózový jogurt, môžu ich jesť aj tí, ktori neznášajú laktózu.

Pohánkové lievance s javorovým sirupom a ovocím - recept

Pohánkové lievance s javorovým sirupom a ovocím

Sobota - nedeľa je ako stvorená na sladké raňajky. Večer si pripravím cestíčko a ráno už len pečiem sladučké a ešte aj zdravé lievance. 

Karfiolové placky pečené v rúre - recept

Karfiolové placky pečené v rúre

Vyskúšala som upiecť placky v rúre. Veľmi som tomu neverila, ale je to výborné.

Pohánka so šampiňonmi - recept

Pohánka so šampiňonmi

Pohánku používa už dlhšie na slano aj na sladko. Dnes ponúknem na slano s hubami.Použila som šampiňony ale výborná je aj s hlivou a o dubákoch ani nehovorím...

 

pohánka - recept

pohánka

pohánka
Obed pre kŕčové žily :) - recept

Obed pre kŕčové žily :)

Je to jednoduché, chutné, a zdravé jedlo vhodné pre každého, ale najmä pre tých, ktorí trpia kŕčovými žilami. Pohánka totiž obsahuje účinnú látku - rutín, ktorá priazdnivo pôsobí na pružnosť stien ciev. Pohánka je však bohatá aj na iné látky, ako napr. vápnik, fosfor, draslík, horčík, železo, vitamíny B1, B2, C a E, a veľa dôležitých aminokyselín. Cesnak predstavovať nebudem. Ten je všeobecne známy, ako liek na mnohé neduhy.
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok