Nakopla ma aramana... aspoň trochu porozmýšľať, kalórie alebo jouly zrátať, kým do seba napchám niečo sladké No, na diéty ja nie som. Keby som si mala vybrať medzi diétou so sedením pri tv a poriadnym obedom so zákuskom, po ktorom by som musela makať v telocvični, tak beriem radšej ten obed a pohyb. Pohyb mi nevadí, ale lenivosť je sviňa! Už na jeseň, keď som nestíhala behať za vlastnými deťmi, som sa prihlásila na tanečnú.
"do riti!do riti!do riti!..." nič iné mi hlavou v ten moment nepretekalo, len tieto dve slová v opakovaniach tak rýchlych a tak hlasných, že zotrvať na recepcii fitnescentra chcelo v ten moment kus pevnej vôle...
Veru.... musím uznať, že som sa naozaj nezachovala dobre. Presvedčil ma o tom dnes ráno pohľad do zrkadla, teda presviedča ma už dosť dlho, ale dnes som tomu zrkadlu dala naozaj za pravdu, zvlášť, keď sa pridal zips na mojich rifliach a napriek môjmu úsiliu vytiahnuť zdrhovadlo hore, veľmi tvrdo odporovalo, a nepomohlo ani stiahnuté brucho a zadržaný dych.
Ahoj chcela by som sa spýtať aké máte skúsenosti s touto diétou.... Mám dosť velký problém zbavovať sa Kg... som 2 roky po pôrode.. vzdy keď sa dá cvičím a každý deň mám min. hodinovú prechádzku po sídlisku.. stravu mám celkom vyváženu aj keď si občas doprajem nejakú maškrtku ale len s mierou ale kilá sa nehýbu.. čo s tým?
Milujem špekulovať. Niet nad experimenty či už v kuchni, v záhrade na internete ...
Napriek voľakedajšim tvrdeniam mojej babky, ze sivá farba vlasov je pekná, akosi odmietam v mojom veku behať po svete so šesťročným dieťaťom polosivá.
No, na diéty ja nie som. Keby som si mala vybrať medzi diétou so sedením pri tv a poriadnym obedom so zákuskom, po ktorom by som musela makať v telocvični, tak beriem radšej ten obed a pohyb. Pohyb mi nevadí, ale lenivosť je sviňa! Už na jeseň, keď som nestíhala behať za vlastnými deťmi, som sa prihlásila na tanečnú.
