Karfiolové pyré

Pridal/a dasa_

Príloha s minimom sacharidov, vhodná napríklad pri nízkosacharidovej strave. Alebo len tak, pre zmenu Veľký úsmevVeľký úsmev

Karfiolové pyré - recept
Porcie
Porcie
Zdrojinternet
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
25 minút
Celkový čas
30 minút

Ingrediencie

1kuskarfiol
20gramovmaslo
1zväzokpažítka
1štipkasoľ

Inštrukcie

Karfiol umyjeme, rozdelíme na menšie časti a naparíme do mäkka asi 25 minút.

K horúcemu karfiolu primiešame maslo a ponorným mixérom jemne zmixujeme.

Podľa chuti osolíme a pridáme bylinky.

Povrch môžeme posypať strúhaným syrom.

Pyré je veľmi podobné zemiakovej verzii. Dá sa dobre ohrievať.

 

Poznámky

 

 

 

Bylinky a syr sú samozrejme voliteľné, kto nechce, nemusí.

Vaše hodnotenie: Žiadne
5
Priemer: 5 (1 hlas)
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok