Ako byť krásna a štíhla

Ahojte, Naničmaminy,

nedávno som na webe pri hľadaní informácií natrafila na túto stránku a dnes sa na vás obraciam s prosbou o pomoc. Chcela by som si dať spraviť telesnú analýzu prístrojom Tanita. Viete mi prosím poradiť, kam sa obrátiť? BA okolie alebo DS okolie.

Ahojte žienky. Rozhodla som sa chudnúť a čítam teraz veľa veľa článkov o tom aký je cukor zlý. Akože, je mi jasné, že keď chcem schudnúť, musím ho obmedziť, ale vylúčiť zo stravy sacharidy v akejkoľvek forme (mám pocit, že sú všade!) - dá sa to? Máte s tým nejaké skúsenosti? Ďakujem za odpovede.

Zdravím 

Vonku nám svieti krásne slniečko, výhľad na hrad mi poskytuje už také to zelené chmírie novej trávičky. A aj stránka nám nejak ozelenela ...

Tak sa pýtam sama seba čo s tou jarou.

Asi to bude skôr splnom, že som sa posledných pár nocí veľmi nevyspala, ale jedna reklama ma ozaj zaujala. Mali sme tu už zopár úvah na podobnú tému v súvislosti s plesovými šatami a holými ramenami. Idem teda kus rozobrať  nesmrteľnosť chrústa, však mi treba po nociach pokojne spávať.

Viem, ani vajíčka neznášam.... a celkom mi chutia ale už ten nadpis nechám tak! Čo teda neznášam na chudnutí? V rámci obeda som si odskočila aj do obchodu s textilom, lebo sa mi začali rifle rozpadávať... skúšam veľkosť 38 - VOĽNÉ celá natešená som si išla po 36-ky...

Ahojte, potrebovala by som poradiť ohľadom prírodnej kozmetiky, dúfam, že sa tu nájdu mamičky, ktoré ju používajú :-) Hľadám veľmi hydratačný krém pre suchú pleť, najlepšie s prírodným zložením, moja pleť bohužiaľ iné neznesie. Ďakujem za odpovede :)

Trochu som mala dilemu kam zaradiť tento článok.

Či do Zdravia a či do Ako byť krásna a štíhla.

Po Novom roku sa to na FB ( a teda nielen tam) rozbehlo v masovom chudnutí a zhadzovaní vianočných kilečiek. Palec hore za každú jednu motiváciu, ktorá nakopne k tomu, že sa konečne začnete hýbať. Bola som nadšená.

Prešla som asi 10 "výziev", požiadala asi o 4 jedálničky na udržanie hmotnosti, chcela sa zúčastniť na niečom spoločnom, aby človek napumpoval tie správne endorfíny týkajúce sa nadšenia masy, keď spolu kráčate za určitým cieľom.

Tak čo drahé!

Koľké si dali záväzok, že to toho roku dotiahnu do úspešného konca a dajú to kilečko dolu?

Ruku na srdce a druhú hore.

A koľké už začali so zdravým stravovaním?

A koľké ste sa vrhli na tie posilňovacie stroje, čo slúžili ako vešiaky prádla?

A koľké ste nachystali tepláky a čakáte, že vás niečo, niekto donúti si ich obliecť?

Nuž, nikto vás nedonúti. Samé sa musíte .

Takže poďme na to poľahučky. Spolu - čo vy na to?