10 receptov na zdravé koláče s ovocím, z ktorých nepriberiete
Pozrite si aj
Jediné koláče, z ktorých nepriberiem sú tie, ktoré nezjem!
A tieto si veru rada dám. Aj niekoľkokrát 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Aj tak sa dá, to je najlepšie acesta. Toto je hlavne ukážka toho, že všeobecne sa dá chutne piecť aj napríklad bez 250 g cukru, jedného masla, 300 g múky ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Recepty
Sezónne recepty
reklama
Návody a nápady na tvorenie
reklama
Kamila | Koláž: Naničmama.sk | Recepty na zdravé koláče s ovocím
Ak si strážite kalórie, chcete schudnúť, alebo máte rôzne alergie, intolerancie, no milujete sladké, ste na správnom mieste. Fantastické koláče sa dajú upiecť aj bez cukru, alebo len s minimom, bez mlieka, bez masla či klasickej múky. Samozrejme, nesmiete zjesť celý koláč na posedenie. Určite však budú chutiť aj rodine.
Vyberte si z výborných koláčov s jablkami, slivkami či iným ovocím, ktoré si môžete dať bez výčitiek svedomia.
Sypaný makovo-orechový koláč s jablkami
Foto: Kamila
Recept s fotopostupom na vynikajúci zdravý jablkovo-makový koláčik bez múky, s minimom cukru. Pozrite si recept na sypaný jablkovo-makový koláč s jablkami
Fit slivkový koláč s makom
Foto: Kamila
Hrnčekový slivkový koláč s makom a s ovsenými vločkami je bezlepkový, bezlaktózový, takmer bez cukru. Pozrite si recept na fit slivkový koláč s makom
Jablkový koláč bez múky, cukru a pečenia
Foto: Kamila
Recept s fotopostupom na fantastický nepečený jablkový koláč. Pozrite si recept na jablkový koláč bez múky cukru a pečenia
Trojminútový bezlepkový koláč bez múky a cukru
Foto: balalajka
Upečte si extra rýchly brownies s banánmi. Výborné je, že ho urobíte za 3 minúty. Pečie sa v šálke alebo miske v mikrovlnke. Pozrite si recept na trojminútový koláč bez múky a cukru
Zdravý slivkový koláč s posýpkou
Foto: Kamila
Jednoduchý hrnčekový sypaný koláč so slivkami, tvarohom a orechmi. Pozrite si recept na zdravý slivkový koláč s posýpkou
Jablkový koláč bez múky a cukru
Foto: sedita321321
Jednoduchý hrnčekový recept na jablkový koláč pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl a vyhýbajú sa cukru a múke. Pozrite si recept na jablkový koláč bez múky a cukru
Fit ovocné muffiny
Foto: Frommykitchendorcom
Zdravo a chutne. Upečte si fit muffiny s ovsenou múkou, bez pridaného cukru a tuku. Pozrite si recept na fit ovocné muffiny
Jablkový koláč s ovsenými vločkami
Foto: Kamila
Recept s fotopostupom na veľmi jednoduchý šťavnatý jablkový koláč s ovsenými vločkami a orechmi. Pozrite si recept na jablkový koláč s ovsenými vločkami
Fit ovocný koláč s tvarohom
Hrnčekový recept na ľahký zdravý koláč s ovsenými vločkami, orechmi, čerstvým ovocím a tvarohom. Pozrite si recept na fit ovocný koláč s tvarohom
Kokosovo-banánová torta bez múky, cukru a pečenia
Foto: Kamila
Recept s fotopostupom na nepečený kokosový koláč v štýle raw. Ide to aj bez cukru a múky. Pozrite si recept na raw kokosovo-banánovú tortu
Makovo čerešňový koláč bez lepku a mlieka
Foto: Kamila
Tento šťavnatý koláčik, bude aj vegan, ak namiesto medu použijete napr. agáve sirup. Pozrite si recept na makovo čerešňový koláč bez vajec, mlieka a lepku
Pozrite si aj: