Lahodné zeleninové fašírky vyprážané či pečené v rúre si vás určite získajú. Vyskúšajte recepty na brokolicové, karfiolové, kelové, cuketové fašírky so syrom či vločkami. Nielen uprostred leta, keď máme dostatok čerstvej zeleniny, môžu byť zeleninové fašírky chutným spestrením jedálnička.
Z rôznej zeleniny sa dajú pripraviť chutné šťavnaté fašírky. Zeleninu môžete použiť čerstvú aj mrazenú, podľa toho, čo máte k dispozícii. Pozrite si recept na zeleninové fašírky
Cuketových nápadov nikdy nie je dosť a fašírkových takisto. Tieto nenáročné a veľmi chutné zeleninové fašírky môžete upiecť na plechu, čím sa vyhnete použitiu nadmerného množstva oleja. Pozrite si recept na cuketové fašírky s fetou
Presvedčiť deti, aby zjedli kel, je občas náročné. Skúste im ponúknuť kelové fašírky s ovsenými vločkami a mozzarellou. Na ochutenie použite koreniny, ktoré majú vaše deti radi a k tomu ich obľúbenú prílohu. Pozrite si recept na kelové fašírky
Výborný bezmäsitý obed pripravíte za chvíľu z brokolice a zemiakov. Brokolicu chvíľu povarte, pridajte postrúhané zemiaky, vajíčko, syr, koreniny. Z kompaktnej zmesi potom vytvarujte fašírky a upečte ich v rúre. Pozrite si recept na brokolicové fašírky pečené v rúre
Milovníkov húb je mnoho. Práve pre nich je tu recept na hubové fašírky s ovsenými vločkami. Recept je veľmi variabilný, celkovú chuť si môže každý dotvoriť podľa seba pridaním rôznych druhov korenia, syra alebo zeleniny. Pozrite si recept na hubové fašírky s ovsenými vločkami
Falafel z červenej šošovice je chutnou alternatívou tradičného falafelu. Vďaka pečeniu v rúre je je jeho príprava omnoho jednoduchšia, a množstvo tuku nižšie. Pozrite si recept na fašírky z červenej šošovice
dasa_, Kamila, M.á.r.i.a | Koláž: Naničmama.sk | Zeleninové fašírky
Lahodné zeleninové fašírky vyprážané či pečené v rúre si vás určite získajú. Vyskúšajte recepty na brokolicové, karfiolové, kelové, cuketové fašírky so syrom či vločkami. Nielen uprostred leta, keď máme dostatok čerstvej zeleniny, môžu byť zeleninové fašírky chutným spestrením jedálnička.
Zeleninové fašírky
Foto: M.á.r.i.a
Z rôznej zeleniny sa dajú pripraviť chutné šťavnaté fašírky. Zeleninu môžete použiť čerstvú aj mrazenú, podľa toho, čo máte k dispozícii. Pozrite si recept na zeleninové fašírky
Karfiolovo-brokolicové fašírky
Foto: aramana
Tieto jednoduché fašírky pripravíte za chvíľu. Ak máte radi prirodzené chute karfiolu a brokolice a neprekrývajte ich zbytočne korením. Pozrite si recept na karfiolovo-brokolicové fašírky
Cuketové fašírky s fetou
Foto: dasa_
Cuketových nápadov nikdy nie je dosť a fašírkových takisto. Tieto nenáročné a veľmi chutné zeleninové fašírky môžete upiecť na plechu, čím sa vyhnete použitiu nadmerného množstva oleja. Pozrite si recept na cuketové fašírky s fetou
Kalerábové fašírky
Foto: Kamila
Výborné zeleninové fašírky sa dajú pripraviť aj z kalerábu. Aj v tomto prípade sa fašírky pečú v rúre. Pozrite si recept na kalerábové fašírky
Kelové karbonátky
Foto: M.á.r.i.a
Presvedčiť deti, aby zjedli kel, je občas náročné. Skúste im ponúknuť kelové fašírky s ovsenými vločkami a mozzarellou. Na ochutenie použite koreniny, ktoré majú vaše deti radi a k tomu ich obľúbenú prílohu. Pozrite si recept na kelové fašírky
Brokolicové karbonátky pečené v rúre
Foto: melisa
Výborný bezmäsitý obed pripravíte za chvíľu z brokolice a zemiakov. Brokolicu chvíľu povarte, pridajte postrúhané zemiaky, vajíčko, syr, koreniny. Z kompaktnej zmesi potom vytvarujte fašírky a upečte ich v rúre. Pozrite si recept na brokolicové fašírky pečené v rúre
Cuketové fašírky s cícerom
Foto: dasa_
Recept na cuketové fašírky s cícerom pečené v rúre sú výbornou možnosťou ako spotrebovať úrodu zo záhrady. Pozrite si recept na cuketové fašírky s cícerom
Brokolicovo-nivové fašírky
Foto: majkaf
V rúre si môžete upiecť aj výborné zeleninovo-syrové fašírky. Kombinácia brokolice a výraznej Nivy je skvelá. Pozrite si recept na výborné brokolicovo-nivové fašírky
Hubové fašírky s ovsenými vločkami
Foto: dasa_
Milovníkov húb je mnoho. Práve pre nich je tu recept na hubové fašírky s ovsenými vločkami. Recept je veľmi variabilný, celkovú chuť si môže každý dotvoriť podľa seba pridaním rôznych druhov korenia, syra alebo zeleniny. Pozrite si recept na hubové fašírky s ovsenými vločkami
Zeleninové guličky s cícerom
Foto: dasa_
Mrkva, cuketa, cícer vo výborných zeleninových fašírkach. Pozrite si recept na zeleninové guličky s cícerom
A ešte inšpirácia na fašírky z červenej šošovice a falafel
Šošovicové fašírky pečené na plechu
Foto: Kamila
Fašírky nemusia byť z mäsa, dobre funguje aj červená šošovica. Je chutná, rýchlo sa uvarí a má dostatok bielkovín. Pozrite si recept na šošovicové fašírky pečené na plechu
Fašírky z červenej šošovice
Foto: SirKikina
Falafel z červenej šošovice je chutnou alternatívou tradičného falafelu. Vďaka pečeniu v rúre je je jeho príprava omnoho jednoduchšia, a množstvo tuku nižšie. Pozrite si recept na fašírky z červenej šošovice
Falafel
Foto: M.á.r.i.a
Kto má rád humus príde na chuť aj tomuto jedlu. Je to tradičné arabské jedlo, ktorého základnou surovinou je cícer. Pozrite si recept na falafel
Pozrite si aj:
20 receptov na karfiol - zapekaný, pčený v rúre či dusený
Foto: Kamila | Koláž: Naničmama.sk | Recepty s karfiolom