Recepty Recepty od susedky

Zelená fazuľka so strúhankou - recept

Zelená fazuľka so strúhankou

Recept od susedky z Poľska. Veľmi jednoduché jedlo, na ktorého prípravu nič moc nepotrebujete.

Cuketa na cesnaku - recept

Cuketa na cesnaku

Jednoduchá príloha s vôňou cesnaku a bazalky.

Šošovicová polievka so zeleninou a mäsom - recept

Šošovicová polievka so zeleninou a mäsom

Aj vás zasiahol trend hustých polievok, ktoré nahrádzajú aj druhé jedlo? Kto nepočíta sacharidy, môže pridať krajec chleba alebo hrsť cestovín priamo do polievky

Jedna porcia (1/5) obsahuje 225 kcal - 19g bielkovín, 17g sacharidov, 8g tuku a 5g vlákniny

 

Cestoviny s kukuričnou omáčkou - recept

Cestoviny s kukuričnou omáčkou

Jedlo z minima surovín, stačí kukurica, cibuľka a cestovina.

Brokolica s fazuľkou v paradajkovej omáčke - recept

Brokolica s fazuľkou v paradajkovej omáčke

Chutí teplé aj studené, ako príloha alebo ľahký obed, či večera

Jedna porcia obsahuje 138 kcal - 6g bielkovín, 16g sacharidov, 6g tukov a 7g vlákniny

Tagliatelle so zemiakmi a zelenou fazuľkou - recept

Tagliatelle so zemiakmi a zelenou fazuľkou

Recept pochádzajúci z talianskej Ligúrie. Môže to byť rýchlovka, ale aj práca na viac dlhšie.

My použijeme v recepte skratky, vďaka ktorým sa toto jedlo hodí na rýchlu letnú večeru.

Samozrejme, kto má chuť, môže si aj cestoviny, aj pesto pripraviť doma vlastné. Doba prípravy sa prirodzene predĺži.

Cuketa so šalotkou a strúhankou - recept

Cuketa so šalotkou a strúhankou

Teplý šalát, vhodný ako ľahký obed alebo večera

Syrové keksy - recept

Syrové keksy

Drobné slané pečivo

Fazuľkový šalát s cherry rajčinami - recept

Fazuľkový šalát s cherry rajčinami

Predjedlo, šalát alebo aj ľahká večera.

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok