Klasický prívarok v mierne upravenej verzii pre tých, čo počítajú napríklad kalórie. Rozpis je na dve porcie. Spolu obsahujú 486 kcal, 19g bielkovín, 43g sacharidov, 24g tuku a 16g vlákniny.
Mrkvový šalát je klasika, ktorá nás sprevádza už od školských lavíc, teda presnejšie od školskej jedálne . Ak chcete zmenu, skúste šalát napríklad s makom
Prvá myšlienka bola, toto nemôže fungovať. Ale vyskúšala som. Pri práci som si spomenula aj na to, ako sme kedysi dávno doma ohrievali kyslé mlieko na tvaroh. Postupom nevznikne tvaroh, ale lahodný smotanovo citrónový krém.
Jednoduchý šalát. Samozrejme, dá sa aj z normálnej kapusty, len už bude chutiť trošku inak. ALe to samozrejme nevadí. Ostatnú zeleninu treba voliť podľa vlastných chutí, prípadne podľa obsahu chladničky.
Tento recept pripravujeme v rodine už dlhé roky. Pamätá ešte časy, keď sme sójovku nahrádzali zmesou Worčestrovej a Maggi omáčky . Pôvodne sme používali na spracovanie zajačích chrbtov. Postup prechádzal mnohými vylepšeniami.