Bezmäsité jedlá - pôst - týždeň prvý

Obdobie pôstu nám diktuje kalendár v roku 2019 od 6. marca. Na tento deň pripadá popolcová streda, kedy sa oficiálne začína pôst, ktorý trvá 40 dní.

Pôstna disciplína je občas náročná. Nestačí vymyslieť čo uvariť, treba vymyslieť, čo uvariť cez pôstne obdobie.

Okrem toho, odľahčiť stravu sa hodí kedykoľvek, takže sa tieto recepty sa zídu vždy, keď sa budeme chcieť zbaviť mäsa v jedálničku.

Vybrali sme pár receptov, ktoré by vám mohli pomôcť pri rozhodovaní o tom, čo uvariť a "nezhrešiť". :) 

Šošovica s ryžou

Šošovica dusená s ryžou a mrkvou. Alternatíva pre tých, ktorí chcú vyskúšať aj niečo iné, ako tradičný šošovicový prívarok.

Prejsť na recept

Pečený karfiol v jogurtovej marináde​

Keď treba zmenu a vyprážaná a zapekaná klasika vás už omrzela, je to marinovaný karfiol.

Prejsť na recept

Špenátová polievka

Polievková rýchlovka je najlepšia z čerstvého špenátu, ale neurazí ani mrazený.

Prejsť na recept

Pohánkové lievance s javorovým sirupom a ovocím

Sobota a nedeľa sú ako stvorené na sladké raňajky. Večer si pripravíme cestíčko a ráno už len upečieme sladučké a ešte aj zdravé lievance. 

Prejsť na recept

Kičrí

Foto: Pixabay.com

Kicharee, kitchari alebo po slovensky kičrí - je zdravá a veľmi chutná pochúťka z Indie.

Prejsť na recept

Viac receptov na hlavné jedlá či večere bez mäsa nájdete v kategórii Bezmäsité jedlá

 

Diskusie Naničmama.sk: 

ÁnoÁno

No - ja vymýšľam veru čo im ukuchtím na večeru. Do obchodu sa mi nechce. Ale tá šošovica ... tá je inšpiratívna. Áno

Aj mňa veruže tá šošovica zaujala :)
Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.