Zdravé recepty

ideálne jedlo na horúce letné dni...

Ľahučké zeleninové jedlo, na cestoviny alebo najlepšie len tak s čerstvým chlebíkom...

Zdravá voda – povzbudzuje a pomáha pri chudnutí Do 2 l krčahu nakrájame jedno väčšie jabĺčko (na druhu nezáleží), pridáme jednu väčšiu paličku škorice a dolejeme vodou.

Keďže som do jedálneho lístka potrebovala prepašovať aj zdraviu prospešný špenát a prívarok sa u nás neosvedčil, hľadala som preň iné využitie.

Veľmi chutný, zdravý a rýchly recept

Učím sa variť, tentokrát zdravšie jedlá, stále v rámci hesla jednoducho a rýchlo. Tieto špagety sú jednoduché a veľmi chutné.

Štipľavá lahôdka.

Dostala som chuť na niečo slané a tak som vyskúšala tento recept.

Keď ma prepadne hlad...môže sa podávať aj, ako príloha.