Delená strava - recepty

U nás veľmi obľúbené

Abslolutne jednoduché - také mám najradšej

Výborné palacinky bez mlieka

Výborný bezmäsitý obed so sójovým mäsom.

Zdravé, chutné , lacné a rýchlo hotové- čo viac mi možno priať

Výborné, jednoduché jedlo ak máte radi fazuľu. Ak jete len s chlebom a zel. šalatom, t.j. správne kombinované a s aspon 3 hod odstupom od dalsieho chodu tak ani nenadúva.

Cesnakovo-paradajkové cestoviny s olivami a cottage syrom.

Recept pre delenú stravu

Tofu s kapustou

Tento šalátik som si vymyslela pre zeleninový deň pri 90-dňovej diéte. Je výborný v týchto letných dňoch...