vegánske recepty

Jablkové kari so zeleninou - recept

Jablkové kari so zeleninou

Ďalšia z variácii na kari od môjho syna Jakuba. Zeleninu môžete použiť podľa zásob (mrkvu ,tekvicu, zemiaky, cukinu) Namiesto výživy, môžete dať viac jabĺk. Arašidové maslo nie je povinné.

Makovo-čerešňový koláč bez lepku, mlieka a vajíčok - recept

Makovo-čerešňový koláč bez lepku, mlieka a vajíčok

Tento šťavnatý koláčik, by som asi aj za vegan mohla vyhlásiť, ak namiesto medu použijete napr. agáve sirup.

Fašírky z červenej šošovice - recept

Fašírky z červenej šošovice

Falafel z červenej šošovice je chutnou alternatívou tradičného falafelu.  Vďaka pečeniu v rúre je je jeho príprava omnoho jednoduchšia, a množstvo tuku nižšie . Úsmev

Kokosové karí s mangom a cícerom - recept

Kokosové karí s mangom a cícerom

Jednoduché jedlo so závanom exotiky. Ideálne v prípade, že ste zaneprázdnení.

Zdravé cookies s cícerom, arašidovým maslom a čokoládou - recept

Zdravé cookies s cícerom, arašidovým maslom a čokoládou

Originál Jožko Maršálek. Topka. Zdravá. Rýchla. Bezlepková. Nemliečna. Proste vegan. A milujú ju aj moje decká - lebo nevedia čo tam mama skryla. Veľký úsmev

Karfiol pečený v rúre - recept

Karfiol pečený v rúre

Chutný a zdravý karfiol sa dá pripraviť aj jednoducho a rýchlo. Ide to aj bez trojobalu a predvarenia. Pečený karfiol u nás prekvapivo chutil všetkým, doteraz ho jedli len vyprážaný. Hambím sa

Fazuľa s červenou paprikou a paradajkami - recept

Fazuľa s červenou paprikou a paradajkami

Toto bolo tak dobré, musím robiť častejšie. Hambím saOriginál recept bol s tmavou fazuľou, tú som nemala a s chilli, na to si zas netrúfam.

Fazuľa so stopkovým zelerom a paradajkami - recept

Fazuľa so stopkovým zelerom a paradajkami

Hľadala som recept na využitie stopkového zeleru, aby som som si skombinovala vlastný. ÚsmevPre urýchlenie procesov stále používam skratky vo forme sterilizovanej fazule a paradajok. Hambím sa

Sezónne recepty

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok