Steak z tuniaka Keď sa Vám dostane do rúk čerstvý tuniak netreba ho odkladať. Lahodné jedlo vhodné ako ľahký obed, večera alebo aj ako predjedlo. Rýchlovky tuniak ryby špenát Čítať viac
Tuniaková nátierka Ďalšia z nátierok, ktorú moje decká neofrflú, ale v pohode zjedia Nátierky tuniak syr ryby Čítať viac
Tortila plnená zeleninou a tuniakom Ľahká letná večera alebo občerstvenie pre návštevu... Zdravé recepty ryby tortilla Čítať viac
Šťuka na masle a cesnaku s pyré z kvaky a petržlenu Ryby mám veľmi rada a tak keď je možnosť vždy ich použijem v mojej kuchyni. Šťuku som mala ešte z predvianočného rybolovu od mojich priateľov z Rakúska. Tá mraznička mu vôbec neublížila, práve naopak.... Hlavné jedlá cesnak kvaka petržlen ryby Čítať viac
Ryba na masle s dusenou zeleninou Inšpirácia na jedndouchý, rýchly a zdravý obed nielen pre delenú stravu. Zdravé recepty ryby paprika paradajky/rajčiny Nízkosacharidová strava cuketa/cukina Čítať viac
Omega 3 polievka Zriedka jeme tie správne tuky, tak je tu polievka Polievky zelenina ryby pečeň vnútornosti Čítať viac
M.á.r.i.a | Šalát zo surimi tyčiniek Šalát zo surimi tyčiniek Ľahký, svieži šalát hodí sa na pohostenie alebo ako večera. Šaláty krabie surimi tyčinky kukurica ryby Čítať viac
