Parené nemusia byť len buchty. Proste ak máte slabú chvíľku a nie je po ruke žiaden keksík, toto zvládnete do pol hodinky. Domov majú v ázijskej kuchyni a vyznačujú sa svojou ľahkosťou.
Falafel z červenej šošovice je chutnou alternatívou tradičného falafelu. Vďaka pečeniu v rúre je je jeho príprava omnoho jednoduchšia, a množstvo tuku nižšie .